Pune o întrebare

Sport

în 13 Octombrie 2012 | a întrebat:

Salut.Am si eu o alta intrebare . am 18 ani, 60 kg si 168 cm,as vrea sa stiu, daca ma apuc de culturism si iau proteine ma mai pot inalta cativa cm in 1 an(as vrea macar sa ajung la 1, 75M)? Multumesc

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 13 Octombrie 2012 | explică:

Ati inteles gresit, anul trecut aveam 1, 60, am fost la sala, dar am facut in special tractiuni, si multe si am ajuns la 1, 68 fara proteine... si ma gandeam ca daca folosesc am sanse sa ma mai inalt.

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Octombrie 2012 | a răspuns:

In primul rand nu sunt prafuri sintetice
e cum ai lua pastile de vitamina c, nu e nimic nesanatos la ele(cel putin daca le iei de calitate ca s-ar putea sa mai bage si nu stiu ce coloranti la cele slabe)
si in al doilea rand, nu cred ca mai poti ajunge la 1, 75 avand in vedere ca ai 1.68 la 18 ani, eu zic sa zici mersi si daca ajungi la 1, 70

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Octombrie 2012 | a răspuns:

Daca faci culturism nu te inalti, ci dimpotriva, poti sa ramai scund daca lucrezi cu greutati mari..cat despre proteine...crezi ca sunt sanatoase niste prafuri sintetice?

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru triffin):

Prafuri sintetice, esti amuzant laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Octombrie 2012 | a răspuns (pentru triffin):

Aberatii ce spui tu acolo

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 17 Iunie 2014
keenzxcv întreabă:

Salut.Am 15 ani jumate' si vreau sa ma apuc de sala si as vrea si eu un program (alimentatie/odihna/program sala). As vrea si niste proteine bune, daca stiti. Mersi.

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2011
MRunstoppable întreabă:

Salut.Am si eu o intrebare. dar as vrea sa imi raspunda cei care au incercat... vreau sa imi spuna si mie cineva despre proteine daca te ingrasi daca e rau.sa le iei... FUNDA.;):D

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2011
raresgicu întreabă:

Am si eu o intrebare pentru voi daca ma puteti ajuta si pentru cine cunoaste as vrea sa ma apuc de sala (de culturism) am 13-14 ani am 1.57 inaltime si 40 kg si vreau sa stiu ce sfaturi sa imi dati...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2011
raresgicu întreabă:

Am si eu o intrebare pentru voi daca ma puteti ajuta si pentru cine cunoaste as vrea sa ma apuc de sala (de culturism) am 13-14 ani am 1.57 inaltime si 40 kg si vreau sa stiu ce sfaturi sa imi dati...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2011
raresgicu întreabă:

Am si eu o intrebare pentru voi daca ma puteti ajuta si pentru cine cunoaste as vrea sa ma apuc de sala (de culturism) am 13-14 ani am 1.57 inaltime si 40 kg si vreau sa stiu ce sfaturi sa imi dati...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii