| slyzor a întrebat:

Salut am un prieten care face acasa de pe youtube cred ca stiti ex alea 8 minute pentru brate le face cu gantere de 3kg poate sa ramana mic daca mai face cu gantere din astea?

Răspuns Câştigător
| Sorynzutshu a răspuns:

Man acum depinde cati ani ai! straight face daca ai pana in 14 ani si te fortezi cu greutatile alea da poti sa ramai daca faci lejer cu ele si nu incerci sa te fortezi nu ai sa patesti nimic si daca ai peste 14 man poti sa te si fortezi si sa dai tot ce poti din tine ca nu prea mai ai sanse sa ramai mic de la gantere si salawinking tongue

3 răspunsuri:
| ToTAiCisiNumAiAiCi a răspuns:

Cum sa ramai mic daca faci brate laughing ramai mic daca faci geno cu bara in spate si restul... nu ca faci brate si 3kg happy

| PoeTuL05 a răspuns:

Ce exercitii? Cred ca cu o gantera asa mica nu pare cum sa ramana mic.

| slyzor explică:

Va multumesc pentru raspunsuri era vb de un prieten nu de mine oricum va multumesc multwinking!