Pune o întrebare

Sport

în 5 Februarie 2012 | a întrebat:

Salut am un prieten care face acasa de pe youtube cred ca stiti ex alea 8 minute pentru brate le face cu gantere de 3kg poate sa ramana mic daca mai face cu gantere din astea?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Februarie 2012 | a răspuns:

Man acum depinde cati ani ai! straight face daca ai pana in 14 ani si te fortezi cu greutatile alea da poti sa ramai daca faci lejer cu ele si nu incerci sa te fortezi nu ai sa patesti nimic si daca ai peste 14 man poti sa te si fortezi si sa dai tot ce poti din tine ca nu prea mai ai sanse sa ramai mic de la gantere si sala winking tongue

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Februarie 2012 | a răspuns:

Cum sa ramai mic daca faci brate laughing ramai mic daca faci geno cu bara in spate si restul... nu ca faci brate si 3kg happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2012 | a răspuns:

Ce exercitii? Cred ca cu o gantera asa mica nu pare cum sa ramana mic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Februarie 2012 | explică:

Va multumesc pentru raspunsuri era vb de un prieten nu de mine oricum va multumesc mult winking !

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Octombrie 2014
anonim_4396 întreabă:

ce exercitii pentru brate cu gantere stiti pentru acasa?

1 răspuns
trimisă pe 29 Martie 2016
Lavynya11 întreabă:

Hei. Vine banchetul iar eu sunt foarte ingrijorata. As vrea sa imi micsorez putin bratele. Imi poate sugera cineva unele exercitii pentru brate? Mentionez ca nu am gantere sau alte aparate...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2013
TudorMontana întreabă:

Salut, am 13 ani si dupa cum stiti la varsta asta hormonii isi cam "fac de cap", deci mi se pare normal sa am sfarcurile umflate, "piatra", alea alea, pe langa ca fac handbal, m- am decis sa ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2013
Anonim1234567891 întreabă:

Cum vi se pare mai bine, abonament la o sala sa trag de fiare si chesti din astea sau acasa cu o haltera de vreo 40 kg si 2 gantere 2 de kg... Tata mi- a zis sa nu ma apuc inca de haltere si gantere si...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Februarie 2015
TiberiuFasole întreabă:

Salutare, cand filmez cu Fraps pe youtube, imi da 600 minute de asteptare doar pentru 10 minute filmate. La un prieten dureaza 50 minute. Stiti care e diferenta dintre mine si el? E o optiune...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii