Indiferent ce sport alegi, te ajuta sa-ti tonifiezi corpul, iti imbunatateste postura, flexibilitatea, iti accelereaza metabolismul, circulatia, elimini mai multe toxine, deci rau nu are ce sa-ti faca.
Ai putin grija si la alimentatie, mai ales daca doresti sa slabesti si ai strat adipos de eliminat.
Lary1726 întreabă: