Salut.As dorisa va intreb ce mod de a face flotari e mai bun 100 fara greutate sau 50 cu greutate in spate?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 August 2014 | a răspuns:

Depinde de obiectivele tale. Daca vrei rezistenta faci fara greutate, daca vrei masa cu greutate (50 sunt oricum prea multe chiar si cu greutate).

Răspunde

în 15 August 2014 | explică (pentru FitnessTrainer):

Spuneam diferenta adica multe fara greutate sau putine cu greutate si care dau rezultate in marimea muschilor mult mai bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 August 2014 | a răspuns (pentru TrainingForBody):

Ti-am zis, daca vrei crestere in masa musculara cu mai multa greutate, dar ar trebui sa cauti alt tip de exercitiu, dupa cum spune si Johnny, e periculos pentru spate, mai ales daca pui multe kg.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 16 August 2014 | a răspuns:

Ce poti pune tu in spate sa nu iti rupi lombarii? una e sa fie ma bine, alta sa iti rupi coloana

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 August 2014 | a răspuns:

7-8 cu greutate in spate.

poti peste 8 flotari => maresti greutatea

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Ianuarie 2014
UnNumeCiudat întreabă:

Am 16 ani, 1, 70 m, daca fac flotari cu greutate in spate imi opreste cresterea?

11 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2013
AlinPeFelie întreabă:

Exercitiile cu propria greutate,sunt bune? :D De exemplu traciuni la bara pentru biceps, spate. Flotari..toate tipurile de flotari:) Ma ajuta cu ceva? ..sau fac degeaba? :)) Multam'

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Aprilie 2011
moraruvictorash întreabă:

Salut.as vrea sa intreb: pe ce criterii se ofera punctele?

1 răspuns
trimisă pe 6 Iulie 2013
SilviuThisLife întreabă:

SAlut.As vrea sa va intreb daca exista un desinger care ma poate ajuta cu ceva? FUNDA :x

0 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 36 minute
CelCareRamaneInUrma întreabă:

E mai ok sa-mi calculez caloriile sau macronutrientii?

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Tfucaresm7 întreabă:

Fetelor,voi mergeti la sala cand sunteti pe ciclu?

4 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
aureliaghindoac întreabă:

A avut cineva hip dips și a scăpat cumva de ele prin exerciți? Dacă da ce exerciții au fost bune și în cat timp?

1 răspuns
trimisă pe 10 Ianuarie
aureliaghindoac întreabă:

Exerciți pentru hips dips care funcționează?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii