Incearca sa iti faci antrenamentul corect pentru fiecare grupa de muschi grupele mari serii multe grupele mici 3 exercitii a 4serii 10 repetari e perfect pentru masa musculara, animal pump este un supliment pentru dilatarea vaselor de sange o sa iti pompeze mai bine sangele in vene o sa ti le ingroase
Georgianabb întreabă: