Pune o întrebare

Sport

în 20 August 2017 | a întrebat:

Asta este o intrebare despre creatina.
Va rog sa va abtineti cei care nu aveti cunostintele necesare si ati auzit doar asa de acest supliment... Am 17 ani si iau creatina de o luna... am pus vreo 4 cm pe brat ( dintre care banuiesc ca doar jumatate reprezinta masa musculara)
Am auzit ca te desumfli dupa ce nu mai iei creatina... vreau un raspuns de la cineva care a luat si s-a lasat, ca sa zic asa, dupa sau care cunoaste un caz cnoncret.
multumesc!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 20 August 2017 | a răspuns:

E mult spus ca te "desumfli" laughing nu o sa mai retii asa de multa apa eventual

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 August 2017 | explică (pentru AndreiWeisz):

Ok dar sa zicem ca pun 3 cm pe brat luna aceasta... cat e apa si cat e muschi? laughing ))

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 6 August 2012
startone întreabă:

Salut .....am 16 ani 1.70 inaltime si 55 de kg fac sala de o luna si se cunoaste (asa spun prieteni) vreau sa iau creatina dar am auzit ca dupa ce te lasi slabesti in masa musculara asa- i? precizez ca...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2015
Bogdanss întreabă:

De la creatina(supliment pentru masa musculara) poti ramane impotent?

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Decembrie 2012
Andrey1818 întreabă:

Http://www.megaproteine.ro/Proteine-masa-musculara/ON-Serious-Mass-5-4-kg-Creatina-300g/ Ce parere aveti despre acest supliment cu creatina? este ok pentru luarea in masa musculara?

12 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2013
ale69 întreabă:

cam ce ar trebui sa fac ca sa imi creasca masa musculara foarte repe adica, am 30 in brat si as vrea sa am 35 intro luna ce imi recomandati sa iau, eu am luat creatina timp de o saptamana ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2019
Radu_Traian_1992 întreabă:

Am o întrebare despre suplimente nutritive. Pentru masa musculara, voi ce supliment ati folosit? Eu am folosit Creatina și GFX- 8, dar multi au spus ca este doar zahar. Voi ce ati folosit...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii