Azi cand alergam am cazut, iar acum ma doare destul de rau glezna aproape ca nu pot sa calc deloc. Iar peste 4 zile am probele sportive pentru liceul militar. Cum imi pot reveni, ar trebui sa folosesc niste geluri, ceva?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 3 Mai 2015 | a răspuns:

Am avut si eu multe din astea. Cel mai probabil o sa iti treaca peste 2-3 zile, la mine cam atat dura. Bine, inca o sa mai simti o mica durere, dar, dupa ce te incalzesti, ar trebui sa poti alerga normal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2015 | a răspuns:

Incearca asta, e foarte bun:
http://www.sindolorgel.ro/

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2015 | a răspuns:

Ce ghinion!
Ai putea încerca cu geluri dar nu cred ca o sa iti revi asa de repede!
Dar îți recomand să faci exerciți (atât cât poți)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Mai 2015
PlayFreestyleFun întreabă:

Mi-am luxat glezna, iar peste 4 zile am probele sportive pentru admiterea la liceul militar. Fara sa ma duc la doctor cum as putea rezolva asta acasa, ce trebuie sa fac? Oare imi va trece?

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2023
Anon99199 întreabă:

La probele sportive de la admiterea pentru liceul militar, poți purta bandaje pentru gleznă în timpul probelor?

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Mai 2016
GunsNRoses44 întreabă:

Cand se tin probele sportive la liceul militar din Breaza?

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2012
OldDeath întreabă:

Cine imi poate spune probele sportive de la liceul militar pentru baieti?

1 răspuns
trimisă pe 15 Iunie 2015
paulwalkerfan întreabă:

Salut daca iau probele sportiva la liceul militar si cea scrisa nu, sunt admis? Daca sunt din Constanta si dau la Alba Iulia platesc interatul si mancarea? Cat ar trebui platesc? Sunt grele probele scrise...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii