Salut baieti! Ce sa manc sa pun kilograme pe mine? In special masa musculara. Multumesc

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 5 August 2019 | a răspuns:

Ce mananci in plus, ti se pune pe burta sau la muschi - in functie de cata- si ce fel de miscare faci.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 August 2019 | a răspuns:

Masa musculara nu se pune daca nu faci culturism, nu se pune kg de masa musculara

Bărbat natural mediu: între 0, 25 și 0, 5 kilograme de mușchi pe săptămână (sau aproximativ 1-2 kilograme de mușchi câștigate pe lună)

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2019 | a răspuns:

Mese regulate și exerciții fizice.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2019 | anonim_4396 explică:

Pentru a pune kilograme pe tine trebuie să pui kilograme pe tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2019 | a răspuns:

Shaorma

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Decembrie 2013
Adytzza97 întreabă:

Vreauu sa pun masa musculara pe mine dar si cateva kilograme in plus, si as lua ceva proteine pentru masa musculara. Voi ce sugerati? dau funda :)

7 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cine ma ajuta si pe mine cu un program de antrenament pentru masa musculara? Am si gantere deci nu exista nicio problema. P.S. Am 15 ani, 170 inaltime si 58 de kilograme.

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2014
Fabre_Roberto_1995 întreabă:

Salut as vrea sa pun ceva masa musculara pe mine, dar vad ca ori cat as manca nu reusesc sa i- au si eu cateva kilograme in + is foarte slab, am 14 ani, 1, 73cm, o sa va speriati cate kilograme...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 2 Ianuarie 2021
Robertmihai133 întreabă:

Cum anume unii băieți pot sa-si miste pectoralii? Are de a face cu masa musculara si greutatea?

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie 2017
cristi4428 întreabă:

Este ok daca m- as apuca de sala de la varsta de 16 ani? Am cateva(cam multe) kilograme in plus si as vrea sa scap de ele, pe urma poate sa pun si ceva masa musculara pe mine ( daca nu cumva e ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
user7778890 întreabă:

Am avut sa sustin o proba sportiva(pentru nota) si eu nu am putut fi prezent din motive de sanatate. Ma poate lasa sa dau proba?(mentionez ca n am putut sa vin la ora lui de 4 ori, ziua full n am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
cristii26 întreabă:

URGENT! Pot întra pe Arena Nationala cu copia dupa buletin daca mi am achiziționat bilet online?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii