Pune o întrebare

Sport

în 23 Februarie 2017 | a întrebat:

Salut băieți!
Fac și eu un apel la băieții care fac sala și au experiență în asa ceva.
As vrea sa îmi spuneți și mie dacă creatina este bună și dacă este mai buna decât proteinele!
Și dacă mi-o recomandați!
Mulțumesc anticipat!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 Februarie 2017 | a răspuns:

Nu ai cum sa compari 2 suplimente TOTAL diferite. Pudra proteica este pentru masa musculara, o servire înseamnă o masă pe care poate nu ai timp sa o iei asa ca bei un shake. Creatina are 0g proteine, 0g carb, 0g grasimi. Retine apa in muschi, te face mai mare, mai pufos, mai voluminos si ai o oare care forță mai mare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Februarie 2017 | a răspuns:

Daca vrei sa arati mare si cat de cat definit iti recomand proteinele, daca vrei sa arati doar mare iti recomand creatina.
Insa nu iti imagina ca ei o luna doua si esti deja monstru.
Trage tare si progresele vor aparea

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Februarie 2019
Spuky întreabă:

Bună ziua. As vrea sa știu dacă proteinele pentru masa musculara cauzează crizele epileptice. Mulțumesc anticipat.

2 răspunsuri
trimisă pe 31 Decembrie 2015
skat întreabă:

Salut as vrea sa imi iau ceva proteine.Am 4 luni de sala ce si 16 ani ce proteine imi recomandati nu creatina si prostii.Si inca o intrebare proteinele iti ataca ficatul? PS: Asa am auzit

1 răspuns
trimisă pe 1 Ianuarie 2016
skat întreabă:

Salut as vrea sa imi iau ceva proteine.Am 4 luni de sala ce si 16 ani ce proteine imi recomandati nu creatina si prostii.Si inca o intrebare proteinele iti ataca ficatul? PS: Asa am auzit. DAU FUNDAAA

3 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2012
xCrank întreabă:

Sall TPU, la sala am auzit de la niste baieti foarte bine facuti ca iau un fel de creatina care ii imfla(pieptul era imens, si nu a facut sala decat 1 an)as vrea sa stiu ce fel de creatina iau? dau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Februarie 2015
armageddon22 întreabă:

Am făcut comandă la creatină pro mass de pe site- ul http://www.pronutrition.ro/. Și aș vrea să știu de la cine a mai cumpărat acest produs cît de bună este... dacă există ceva riscuri, in...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii