Cam ce ar trebui sa fac pentru a putea face flotari doar in maini? (Pieptul il am destul de dezvoltat, ridic 80 de kg la bara)
Dau funda

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 Aprilie 2014 | a răspuns:

Adica stand in maini? sau cum?

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Aprilie 2014 | explică (pentru Cosmin86):

Da, din acele in care stai cam la 45 de grade cu picioarele ridicate fata de sol si te folosesti doar de maini.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru SJ001):

Ai nevoie de triceps si umeri de fier, nu de piept happy

incearca intai sa ajungi sa te poti tine 30 de secunde in pozitia aia si sa faci minim 10-12 flotari intr-o mana pana jos ( nasu in pamant, spatele drept )

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 1 Septembrie 2015
Jigokunokishi întreabă:

As avea 2 intrebari. Daca alerg slabesc? Daca slabesc, dau jos din masa musculara sau din grasimea de pe abdomen? Un alt lucru. Eu n- am voie sa ridic greutati pentru ca am cifo- scolioza...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2013
Annnonim întreabă:

Cum pot face un pic de piept fara impins la bara sau exercitii de sala? Pot face 100 flotari! As vrea un fel de flotari care sa imi mareasca pieptul.

13 răspunsuri
trimisă pe 25 Decembrie 2014
barajul întreabă:

Salut, in legatura cu exercitiile fizice, cine este in domeniu daca m- ar putea ajuta. nu stiu ce se intampla, cu toate ca sunt un tip masiv am o flexibilitate destul de buna, am o forta foarte mare...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2011
xDicsii întreabă:

Am 13 ani` si am sani cam jos(adica am pieptul scos) Ce as putea face sa-i ridic un pic?

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Mai 2011
Biutzu întreabă:

Buna TPU. ce as putea sa fac am pieptul un pic cam mare si ce sa faca sa nu mai fie asa fara creme sau flotari ca nu stiu sa fac

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
DEnis4151616 întreabă:

Buna,acum o saptamana am fost operat de torisune la 180 de grade la testicolul drept, mi-a zis ca n am voie o luna sa fac sport, dar sala nu pot face? adica ma refer brate

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Alin1298 întreabă:

Buna ziua Mă numesc Alin și am 26 ani și am 101.06 kg Pe moment lucrez ca șofer de camion 6 zile din 7 cu program de minim 06:00- 20:00 sau uneori termin chiar și la ora 21:00 Eu recent am aflat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie
ItachiUchiha69 întreabă:

Salut! A mai făcut cineva acum recent ( anul trecut, s- au acum maxim 2- 3 ani) cursurile de antrenor fitness și personal trainer la Federația Română de Culturism și Fitness? Daca da, îmi poate...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce credeți despre transferul lui Andrei Rațiu la F.C. Barcelona? Are șanse să joace cum jucau pe vremuri Gică Popescu și Gică Hagi?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii

Cam ce ar trebui sa fac pentru a putea face flotari doar in maini? (Pieptul il am destul de dezvoltat, ridic 80 de kg la bara) Dau funda

Cam ce ar trebui sa fac pentru a putea face flotari doar in maini? (Pieptul il am destul de dezvoltat, ridic 80 de kg la bara)
Dau funda