NU recomand nici o sala pentru copii, fiindca inhiba hormonii de crestere si nu-i ajuta la nimic.
Sala este recomandata DUPA implinirea varstei de 20 de ani, cand cresterae este incheiata.
Ala al lui arnold, caci in mod clar antrenamentul l-a adus la dimensiunile alea, nu steroizii, suplimentele, insuline, hormonii etc.
Pai și care e antrenamentul lui Arnold? Daca tot l-ai pomenit
) Eram ironic
Fa 2 antrenamente pe sapt full body
Nu ți se pare că de 2 ori pe saptamana e cam puțin? Și din câte am auzit eu full body nu e un antrenament chiar bun, recomandat pentru incepatori
Pai tu nu esti incepator? judecand dupa intrebarea ta, clar esti incepator, stimabile
CPR întreabă:
anonim_4396 întreabă: