Salut,
Ce fel de sporturi sunt utile pentru a invata tehnici de autoaparare? Imi puteti descrie cateva astfel de tehnici?
Multumesc!

Box

Karate este un sport de apărare... nu stiu exact cum aș putea să îți descriu acest sport dar este unul foarte bun, te poti interesa de la prieteni sau să cauti pe internet (poate și boxul este un sport pentru aparare)

Krav Maga

Ca sa inveti ca lumea o tehnica trebuie s-o exersezi de zeci de mii de euro cu diferiti parteneri (si cu antrenorul) la sala de lupte. Nu acasa, din explicatii de pe Youtube )

Eu am făcut ninjutsu. Și m-a ajutat. Bine, pe atunci eram puțin copila…și puțin obsedata de naruto. ‘)))
Dar m-a ajutat. Asta conteaza, nu? ‘)))

Erau foarte mult și greu de explicat prin cuvinte. Nu stiu. Erau niște răsuciri ciudate din câte-mi amintesc.

Mersi. Chiar da, a fost interesant. Dar din pacate, a trebuit sa ma las. ‘))

Daca vezi unu de doi metri langa tine care vrea sa te bata nu cred ca mai merg tehnicile alea facute in slow-motion.

Poti cauta pe net tehnici de aparare. mai ales pe Youtube.
Poti face arte martiale

Sa te uiti la cele de pe net, Youtube si a fi prezent, face diferenta intre a iti lua o mama de bataie si in a scapa cat de cat dintr-o bataie. Iti spun ca am practicat si eu Aishara karate si erau momente in care imi luam bataie ca lumea de la cei cu centuri mai mari. Cand ajungi in sala vezi cum progresezi, dar vezi si cat de usor poti sa iti iei batai. Dar de ce vrei sa inveti tehnici de aparare?