Pune o întrebare
  Sport
anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Salut, ce gainere imi sugerati pentru masa musculara? Sunt in dubii intre iMass, Serious Mass si Whey Protein

9 Raportează Evaluează
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
9 răspunsuri:
Sn4k3
| Sn4k3 a răspuns:

Invata care-i treaba cu carbohidratii si proteinele.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
ziftode
| ziftode a răspuns:

Eu stiu ca... LUNI nu ani:
https://www.youtube.com/watch?v=ybO8Cic5bi0
insa sunt cel putin 9 luni... si antrenamentul e SUPER-INTENS, iar regimul alimentar strict, vezi video, iti spune acolo

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| Cosmin86 a răspuns (pentru ziftode):

Aia au bagat si steroizi pe langa antrenamentul "super-intens".

Nu ai cum in "luni" fara injectii.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (1 răspuns)
BuLaNNNeL
| BuLaNNNeL a răspuns:

Serious. Ultimul e concentrat proteic adica iti ofera doar proteina.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| Mirea_Alexandru_2002 a răspuns (pentru BuLaNNNeL):

Si daca iau seroius mass chiar o sa am rezultate la masa musculara?

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| BuLaNNNeL a răspuns (pentru Mirea_Alexandru_2002):

Nu te baza pe suplimente. Ai grija ca alimentația sa fie la punct, antrenamentele corecte si odihna. Rezultatele vor veni, rezultate înseamnă ANI nu luni.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| Mirea_Alexandru_2002 a răspuns (pentru BuLaNNNeL):

Imi dau seama.Dar iMass de ce nu imi recomanzi

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
| BuLaNNNeL a răspuns (pentru Mirea_Alexandru_2002):

Ii este superior Serious-ul.

Răspunde Răspunde Raportează Evaluează
Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)
anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Nu prea meritã mai bine mananci unt de arahide din 200g iti iei Mai bine de 1000kcal daca il combini cu paine si fructe deja poti sa ajungi la 2000kcal lejer.
Si consuma calorii lighide sucuri naturale, lapte daca il suporti etc

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente