Pune o întrebare

Sport

în 9 Aprilie 2018 | anonim_4396 a întrebat:

Salut, ce gainere imi sugerati pentru masa musculara? Sunt in dubii intre iMass, Serious Mass si Whey Protein

9 Raportează Evaluează

Ordonare:

9 răspunsuri:

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns:

Invata care-i treaba cu carbohidratii si proteinele.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns:

Eu stiu ca... LUNI nu ani:
https://www.youtube.com/watch?v=ybO8Cic5bi0
insa sunt cel putin 9 luni... si antrenamentul e SUPER-INTENS, iar regimul alimentar strict, vezi video, iti spune acolo

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Aprilie 2018 | a răspuns (pentru ziftode):

Aia au bagat si steroizi pe langa antrenamentul "super-intens".

Nu ai cum in "luni" fara injectii.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns:

Serious. Ultimul e concentrat proteic adica iti ofera doar proteina.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns (pentru BuLaNNNeL):

Si daca iau seroius mass chiar o sa am rezultate la masa musculara?

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns (pentru Mirea_Alexandru_2002):

Nu te baza pe suplimente. Ai grija ca alimentația sa fie la punct, antrenamentele corecte si odihna. Rezultatele vor veni, rezultate înseamnă ANI nu luni.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns (pentru BuLaNNNeL):

Imi dau seama.Dar iMass de ce nu imi recomanzi

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Aprilie 2018 | a răspuns (pentru Mirea_Alexandru_2002):

Ii este superior Serious-ul.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 10 Aprilie 2018 | anonim_4396 explică:

Nu prea meritã mai bine mananci unt de arahide din 200g iti iei Mai bine de 1000kcal daca il combini cu paine si fructe deja poti sa ajungi la 2000kcal lejer.
Si consuma calorii lighide sucuri naturale, lapte daca il suporti etc

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Februarie 2015
Ciprian87 întreabă:

Gainer sau Proteine din zer? Salut, am 27 ani, 1, 79, vreo 67 kg, cred, fac sala de 1 an... As dori sa iau in greutate cateva kg, masa musculara, sunt mutumit de mine in perioada asta de un...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2015
andreyy96 întreabă:

Care dintre aceste doua suplimente este mai bun pentru masa musculara? http://omercosuplimente.ro/impact- whey- protein- 5- kg Impact Whey sau http://omercosuplimente.ro/masa- musculara/impact-...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Iulie 2017
Sjdhzg6635 întreabă:

Am 17 ani, 1.70 și 67 de kg doresc sa cresc in masa musculara fara prea multe grăsimi.Care credeți că este soluția cea mai buna sa iau? Whey sau gainere? Și dacă e whey de care? Impact whey...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2014
Cryss29 întreabă:

intre aceste doua gainere ce ati alege pentru masa musculara ON Serious Mass sau ON Pro Complex Gainer?

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2014
ClickOn întreabă:

Care dintre aceste suplimente sunt mai eficiente pentru cresterea in masa musculara? - pro nutrition whey -Dymatize Super Mass Gainer -ON Serious Mass

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
User35343523 întreabă:

Salutare. Ce parere aveti de creatina monohidrata capsula, este diferenta mare intre cea la capsula si cea pudra, are rezultate cea capsula?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Ce părere aveți despre Italia, adversara naționalei feminine de handbal a României în play-off -ul campionatului mondial de handbal?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii