Ce sa fac ca sa fac viteza mai mare pe o distanta de aproximativ 50metri in cam o luna. Eu alerg 10 sprinturi de 50m de 4 ori pe saptamana in o luna voi face viteza mai mare? Sau in cat timp o sa fac o viteza mai mare daca fac asta?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Iunie 2014 | a răspuns:

Fa patru sprinturi pe zi vorbim peste o luna

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 27 Iunie 2014 | a răspuns:

Viteza nu se poate imbunatati.ori o ai ori nu o ai

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2014 | explică:

Ba viteza se poate imbunatati. Nu mai comenta daca nu sti

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iunie 2014 | explică (pentru mortalkombat):

Viteza se poate imbunatati. Nu mai comenta daca nu sti.

Eu ma refer ca daca fac 10 sprinturu de 50m de 4 ori pe saptamana. in cam in cat timp o sa se vada diferente

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2014 | explică (pentru Ioan_Hrisca_1955):

Ai incercat tu acest lucru si intr-o luna a dat roade? Sau imi zici doar asa, ca asa crezi ti?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Iulie 2014
lauzu întreabă:

Cate sprinturi sa dau intr-o saptamana de 50metri. Ca sa fac viteza mai mare intr-o luna. Cam cate sprinturi trebuie sa dau intr-o saptamana ca sa fac viteza mai mare intr-o luna?

1 răspuns
trimisă pe 25 Iunie 2014
lauzu întreabă:

As vrea sa stiu si eu in cam cat timp o sa fac viteza mai mare pe o distanta de 50m daca alerg : in sprint o distanta de 50m de 10 ori si fac acest lucru de 4 ori pe saptamana. In cam cat timp...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie 2017
MILaurentiu999 întreabă:

as vrea sa- mi dati cateva sfaturi legat de proba de rezistenta de la academie de politie.Ce este mai recomandat, sa alerg o distanta lung la o viteza mica sau sa alerg o distanta mai scurta dar...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Martie 2016
Laurentiu_Oprean_1993 întreabă:

BUNA TPU! Cine se pricepe la SALA ( Fitness )?, am auzit ca daca iti pui folie alimentara pe coapse si pe burta poti slabi mai repede cand alergi cu ele, am auzit ca e posibil sa apăra vergeturi, nu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 18 Martie 2016
Mii_Ca_1990 întreabă:

Am auzit ca daca iti pui folie alimentara pe coapse si pe burta poti slabi mai repede cand alergi cu ele, am auzit ca e posibil sa apăra vergeturi, nu vreau asta: 1) daca alerg doar o zi...? (mai mult)

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii