Pune o întrebare

Sport

în 23 Mai 2012 | a întrebat:

Salut.Ce ziceti despre aceste proteine? dupa o cutie de 3 kg se vad efecte? http://www.nutritech.ro//produse/32_43,Masa-musculara-JU MBO-MASS.html Dau funda dar vreau raspuns cat se poate de rapid

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 24 Mai 2012 | a răspuns:

Ai impresia ca ai gasit formula magica? Iei o cutie de jumbo mass si gata te faci Schwartzenegger? Suplimentul de proteine pe care il folosesti reprezinta 10-20% din dieta ta. Daca restul este praf nu are cum sa faca asta diferenta.

Iar ca sa ma refer la suplimentul respectiv parerea mea este ca este cea mai proasta alegere posibila. Raportul proteine-carbohidrati este mult prea mic. (prea putine proteine prea multi carbohidrati) Parerea mea este sa folosesti in supliment fara carbohidrati (100% whey) de la diverse firme pe care sa il amesteci cu 400ml lapte si 1 banana in blender si VOILA weight gainer.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Mai 2012 | a răspuns (pentru Nickname1890):

E gainer, care e cel mai recomandat pentru ectomorfi. La un gainer e normal ca raportul proteine-carbohidrati sa fie mic, putine proteine si multi carbohidrati.
Un supliment fara carbohidrati o sa foloseasca atunci cand mai creste in masa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Mai 2012 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Adica tu vrei sa-mi spui ca e recomandat sa cumpere acel supliment care are intr-o portie 12g de proteina si 78g carbohidrat? Hai sa zicem un alt gainer cu o proportie 50-50proteina carbohidrat sau 40-60 asta mi se pare o tampenie. Mai bine bagi in tine un cartof fiert si ai scos 78g de carbohidrat la un sfert din pret. Dupa antrenament corpul are nevoie de o cantitate mare de proteine pentru a reface tesutul afectat. Indopandu-se cu acest supliment nu o sa faca decat sa puna pe el tesut adipos nu masa musculara.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Mai 2012 | a răspuns (pentru Nickname1890):

Nu neaparat acel gainer, am zis ca e recomandat un gainer ( nu am specificat unul anume ), nu un concentrat proteic.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 23 Mai 2012
Rauuul întreabă:

Salut.Ce ziceti despre aceste proteine http://www.nutritech.ro//Jumbo-Mass-New-Formula-vanilie,-3-kg,p-536.html.Is bune? Au ceva efect dupa o luna de antrenament?

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2012
MassEffect întreabă:

fac sala de 3 luni am pus destul de multa masa musculara, as vrea sa- mi cumpar proteine ce credti ca este mai bun http://www.redis.ro/ro/masa- musculara/51- super- mass- r.html sau asta http://www.nutritech.ro//produse/32_39,...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2013
XxXanonimus26 întreabă:

Vreau sa ma apuc sa iau proteine pentru masa musculara si pentru masa corporala si nu prea ma pricep la asta.nu am un buget asa mare si am gasit niste proteine care imi permit. Poate imi recomadati si...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2011
talentul întreabă:

Http://www.naturalplus.ro/online/magazin/produse/113-MASIV-MASS.html sunt bune de ceva aceste produse pentru masa musculara / ? imi puteti recomanda unul mai bun? Are ceva efecte secundare?

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie 2014
Anonigga întreabă:

Fratiilor, sunt bune proteinele de la nutritech? http://www.nutritech.ro//produse/33_83, Concentrate- proteice- WHEY- PROTEIN.html http://www.nutritech.ro//produse/32_121, Masa- musculara- MASS-...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii