Pai daca esti scobitoare, nu mergi la sala copilu. Stai acasa, pui 7-8 kg pe tine, minim, si apoi poti incepe sa te gandesti la mers la sala. Sau alternativ mergi la sala, dar esti gata de un regim strict?
Cum sa pui alea 7 8 kg? Si nu-mi trebuie grasime daca la asta te referi.
Si am 19 ani, nu as spune ca sunt matur dar nici nu copil