In inaltime nu cred ca o sa cresi dar o sa ti se lateasca spatele daca faci tractiuni cu priza larga.
Nu stiu ce legatura au tractiunile cu inaltimea.
Daca faci tractiuni te latesti in spate.
Din cate stiu eu nu iti afecteaza cresterea in inaltime, doar daca faci ridicari cu halterele din picioare iti afecteaza cresterea, asa am auzit.
Niciun exercitiu nu-ti afecteaza cresterea in inaltime ( poate doar daca te accidentezi, gen sa-ti rupi spatele )
uite si documenteaza-te:
http://hunkbody.ro/qa-trasul-de-fiare-imi-afecteaza-cresterea-in-inaltime/
Inaltimii nu prea ai ce sa-i faci oricum..doar sa mananci bine si sanatos si sa dormi mult. Nici inotul nu te-ar ajuta cine stie ce. Inaltimea e determinata genetic. Si cum au mai zis unii pe-aici, de la tractiuni te latesti in spate.
PurpleBoy69 întreabă:
myhay999 întreabă:
Georgianabb întreabă: