Pune o întrebare

Sport

în 15 Martie 2021 | a întrebat:

Salut, daca fac abdomene la bulk dar am grasime pe burta, cand o sa fiu la cut si o sa dau grasimea jos o sa se vada patratelele?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 15 Martie 2021 | a răspuns:

Pătrățelele se văd și fără să faci abdomene, dacă scazi sub un anumit procent de grăsime corporală. În schimb, dacă îți antrenezi abdomenul în timp ce ești la bulking, acel procent poate fi puțin mai mare, se va vedea abdomenul dar nu în relief.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 15 Martie 2021 | anonim_4396 a răspuns:

Da, se vede cand ajungi sub 15%

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Martie 2021 | a răspuns:

Cum spun și ei, se vor vedea. Efortul oricum lucrează tot ce înseamnă rectus abdominis, după cut este imposibil să nu se vadă, ba chiar ar trebui să fie ceva mai proeminent dacă e lucrat câteva luni de zile și abia apoi faci cut.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Decembrie 2012
iseenochanges întreabă:

Stiu ca abdomenele nu prea topesc grasimea de pe burta, insa eu am foarte putina care se cunoaste doar cand stau jos si am vazut cazuri de oameni cu grasime pe burta carora li se cunosteau un pic si patratelele,...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2015
tommyatomic întreabă:

o intrebare daca fac abdomene si alte exerciti pentru abdomen si am o alimentatie adecvata in cat timp o sa se vada patratelele, mentionez ca am un strat subtire de grasime si vas fi recunoscator...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2014
FilipEmanuel întreabă:

Salutare! Chestia e ca eu sunt slab. poate putin cam prea slab pentru inaltimea mea, insa am grasime pe burta si nu mi se vad patratelele :)))) Ce as putea face sa scap de grasimea de pe burta?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2011
floryyn91yy întreabă:

Cum sa fac sa scap de grasimea de pe burta, tinand cont ca sunt slab si nu am asa de multa? Pentru ca am abdomenul musculos si daca as scapa de grasime s ar cunoaste patratelele

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Iulie 2012
21ndstillachild întreabă:

Unii zic ca abdomenele nu topesc grasimea, iar majoritatea specialistilor le recomanda pentru a topi grasimea, , si eu am vazut persoane care aveau grasime pe abdomen, iar dupa ce au facut abdomene, ieseau...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Ionutpfyh353 întreabă:

Îmi puteți spune va rog niște săli de box din Arad și care sunt preturile?

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie
MaRiAnAsg întreabă:

Bună TPU! am 15 ani și aș vrea să practic un sport de contact cum ar fi judo, karate, muai thay...etc m- ar luat cineva, adică vreun club la vârsta asta? țin să menționez că sunt în mediul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii