Pune o întrebare

Sport

în 3 August 2012 | a întrebat:

Daca fac handball si la antrenamente facem si forta, fac si acasa abdomene credeti ca pot face patratele? Cam in cat timp?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 3 August 2012 | a răspuns:

2-3 luni

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2012 | a răspuns:

Cam in 2 luni cred happy Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 August 2012 | a răspuns:

8 Min Abs Workout, how to have six pack (HD Version)
scrie asta pe youtube si dai pe nivel 1 si cam in 2 luni o sa ai patratele Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Iunie 2012
ExtremeBoy12 întreabă:

Ce exercitii ar trebui sa fac ca sa mi se formeze patratele?:D Si cat timp? Am aparate de forta acasa (de abdomene, tractiuni, muschii picioarelor si mainilor.) Pentru ca vreau in vara sa...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2018
FloriinDobrinn întreabă:

Salut, vreau să știu daca este ok sau pierdere de timp sa fac antrenamente acasă precum, flotari, abdomene etc, vreau sfaturi pentru antrenamente acasă n- am gantere sau alte chestii si n am sala...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2014
Preda_Sorin_1997 întreabă:

Cate flotari sa fac pe zi sa imi maresc forta? Cate abdomene si ce fel de abdomene sa fac a- mi forma patratele? Daca se poate si timpul in care mi- as forma patratele vizibile? In cat timp observ diferenta...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2013
Zambaretu1 întreabă:

Cum fac piept si abdomen(patratele) cu exercitii de acasa. Adica gen "flotari, abdomene". Intr-un timp mai scurt sa zicem o luna. Multumesc

9 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2014
Andrey_Madalyn_1994 întreabă:

am 16 ani am facut handball 1 an si vreau sa imi fac un program pentru forta acasa... gen flotari tractiuni abdomene, Luni fac flotari de ex marti pauza mieruci etc DAU FUNDA

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii