Pune o întrebare

Sport

în 13 Septembrie 2024 | a întrebat:

Salut, daca folosesc gainer, proteina si creatină, in ce ordine ar trebui sa le iau?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 13 Septembrie 2024 | a răspuns:

Intrebarea ta denota faptul ca habar n-ai ce sunt astea si nici nu sti de ce le iei.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Septembrie 2024 | a răspuns (pentru TimberWolf):

Exact laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 30 Mai 2018
JusTPauL întreabă:

Normal ar trebui sa mai pun cateva grame pe mine daca continui sa iau suplimente si nu mai merg la sala timp de 7- 10 zile? Am renuntat la creatina dar continui sa iau o portie de proteina whay si una...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2015
Opincaru_Alexandru_1988 întreabă:

Gainer: Pro sau Contra? Foarte multa lume care practica culturismul recomanda gainerele pentru a lua in greutate. Dupa ce m- am documentat mai bine am observat ca in mare un gainer are proteine, foarte...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2015
Paix întreabă:

Un sfat de la cei cu experienta daca se poate sa ma ajutati! Ce gainer bun imi puteti recomanda, ma refer la un gainer complex adica cu vitmanine minerale, proteina, carbohidrati si mai ales creatina,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 19 ore
EdiMarcu întreabă:

Ce echipă credeți că va câștiga campionatul de fotbal al României și cupa? Ce echipă credeți că vor juca în Europa?

4 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
andreiEne12uuuuuuuuuuuuuuuu întreabă:

Bună TPU! Am 16 ani și aș vrea să mă înscriu la kick boxing sau muay thai. Puteti să-mi recomandați și mie o sală de sport din Câmpina sau Ploiești pentru aceste două arte marțiale?

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie
UnOmSimplu2000 întreabă:

Salut, tpu.Se poate creste masa musculara din calistenics? Nu îmi permit sa merg la sala.Fac de 3 ani calistenics, de la 60 kg am ajuns la 70 kg in masa musculara, dar nu mai pot creste de la 70 de ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Am 16 ani 1, 80, 60 kg, dar am pus la skandenberg și mai grei ca mine cu 30- 65kg peste mine oameni de toate vârstele, dar am și pierdut cu oameni slabi ca și mine.Cum mă pot îmbunătăți mai...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 3 August
Ciocinta_Alexandru_1976 întreabă:

Cum se pronunța corect numele jucătorului de fotbal de la CFR CLUJ Alexandru Chip -ci- u sau Alexandru Chip-ciu?

18 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
geoconda întreabă:

E posibil ca după ce te lași de antrenamente și de sport în general, să dispară pătrățelele?

15 răspunsuri
trimisă pe 25 August
andreiutuz25 întreabă:

So..sunt baiat, am 13 ani si vreau sa gasesc o metoda sa cresc mai mult in inaltime. Puteti sa- mi dati toate sfaturile voastre, de la mancare la exercitii si vreau sa fie benefice si bune..Astept raspunsul...? (mai mult)

24 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii