Pune o întrebare

Sport

în 20 Aprilie 2014 | a întrebat:

Salut.
daca iau un supliment cu 99% g de carbohidrati si zaharuri iar proteine 0% o sa am zezultate?(Dextrose)

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 20 Aprilie 2014 | a răspuns:

Da. o sa ai o burta misto. proteina creste muschiul, nu carbo.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2014 | anonim_4396 a răspuns:

Gaselnite comerciale.
Mananca fructe si legume de sezon si preferabil de la tine din zona.
Mama natura stie mai bine ce avem nevoie.
http://www.1001vegetarieni.ro/sportivi-si-atleti-de-top-vegetarieni.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Sigur ma. toti culturistii sunt vegetarieni dar nu ne zic noua. niciun sportiv de performanta nu este 100% vegetarian ca nu are cum. legumele nu contin toti aminoacizii esentiali de care are nevoie corpul. vegetarieni = prostie. omul este facut OMNIVOR si asa va ramane in toata istoria sa ce va veni.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2014 | anonim_4396 a răspuns (pentru JohnnyBi):

"Nu are cum."
Ca nu vrei tu, sau ca asa ai fost indoctrinat de mic?
Vrei sa dea faliment industria de mortaciuni?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Nu. pentru ca am facut anatomie, nutritie sportiva si altele. legumele nu contin toti aminoacizii de care are nevoie corpul uman, nu contin uleiuri esentiale precum alea de peste si grasimi saturate, care, oricat de nesanatoase ar parea, corpul are nevoie de ele.

si legumele nu sunt fiinte vii ma? nu cresc la fel ca animalele ma? nu le omoara cand le culeg si pierd legaturile fata de planta? singurele chestii de mancare care nu omori ceva sunt pietrele. pofta buna. indoctrinat esti tu cu porcaria ta de alimentatie de rahat. cu legume nu a facut performanta NIMENI NICIODATA si nici nu va face. ramai un pampalau slab mort. caramizi ai de la mine cand ploua sa nu zbori

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2014 | anonim_4396 a răspuns (pentru JohnnyBi):

Exista si sportivi vegani de performanta.
Incerca sa-ti invingi preconceptiile si fixatiile despre alimentatie.
Nu stii inca nimic.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 20 Aprilie 2014 | a răspuns:

Salut,daca vrei sa iei Dextroza combino cu un supliment care contine proteine o sa ai rezultate.(Conteaza si cum te antrenezi)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Iulie 2013
Goldenboy97 întreabă:

Pentru masa musculara rapida ce supliment nutritiv ar fi mai bun? Cel cu un procent mai mare de carbohidrati, sau cel cu un procent de proteine mai mare fata de carbohidrati?

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2013
anonim_4396 întreabă:

De ce la unele produse nu este precizata cantitatea de zaharuri din glucide(carbohidrati)? Spre exemplu, am un produs(oricare) unde la informatii nutritionale scrie asa: Per 100g produs: proteine ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Martie 2012
ursachy întreabă:

Am nevoie de un supliment nutritiv care dupa ce am sa ma las de sala dupa vreo 4 luni sa nu slabesc sau sa ma desumflu deodata .iar apoi sa continui exerciitile acasa fara supliment . ce este bun cu mai...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii