Pune o întrebare

Sport

în 20 Iulie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Salut.
Daca merg la sala si mi vad de programul meu. dupa ce termin, la dus, nu mi simt bratele prea obosit ( sa zicem ca mi am lucrat bratele ) desi am urmat fiecare exerciutiu din program. daca se intampla asta e ok? ori fac degeaba?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 20 Iulie 2012 | a răspuns:

E ok, nu mai fi atat de atent la detalii.

Cum iti lucrezi bratele?

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Iulie 2012 | a răspuns:

Alexandru ..nu ti-ai simtit mainile obosite pentru ca greutatea era prea mica..mareste greutatea daca vrei rezultate happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Iulie 2012 | a răspuns:

Pai ..inseamna ca ai lucrat dar organismul tau nu se simte obosit ..asta e tot.dai funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Iulie 2012 | a răspuns:

E bine fiindca daca te dor atat lucreaza muschiul happy deci nu faci degeaba

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Iulie 2021
SlenderMan299 întreabă:

Să merg la sală chiar dacă mă simt obosit?

12 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie 2015
Perpelea_Ionut_1990 întreabă:

Voi antrenati la sala fiecare muschi de doua ori pe saptamana? Si inca ceva, cand lucrez pieptul nu prea simt presiune pe el si ma dor bratele dupa ce termin setul, oare sa nu lucrez corect? Desi intrusctorul...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2012
devil2279 întreabă:

De ce ma simt obosit atat de mult? Nu mai pot nici sa invat sau sa fac altceva. Imi e somn mereu. Asta e programul meu zilnic : Luni pana la 8 fix ma scol pentru a pleca la scoala. la 1 termin orele apoi...? (mai mult)

34 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2016
Eugeniusu întreabă:

Merg la sala de 6 luni, am lucrat toate grupele de muschi in fiecare saptamana (am ajuns sa fac cu greutati acceptabile). Acum vreau sa ma axez pe brate, sa cresc in forta si masa timp de 4 luni (triceps,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 August 2015
RobertUrsaru11 întreabă:

Salut am 16 ani, vreo 60kg si 1.80- 1.82 inaltime si de vreo 2 saptamani m- am decis sa merg la sala, pana acum am urmat programul unui prieten, dar m- am decis sa- mi fac eu unul propriu. Ma puteti...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 14 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

In Superliga României a cărei echipa sunteți fan? Eu SC Oțelul Galați forever

1 răspuns
trimisă pe 11 Ianuarie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

E mai ok sa-mi calculez caloriile sau macronutrientii?

5 răspunsuri
trimisă pe 11 Ianuarie
Tfucaresm7 întreabă:

Fetelor,voi mergeti la sala cand sunteti pe ciclu?

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie
aureliaghindoac întreabă:

A avut cineva hip dips și a scăpat cumva de ele prin exerciți? Dacă da ce exerciții au fost bune și în cat timp?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii