Pune o întrebare

Sport

în 6 Decembrie 2013 | a întrebat:

Salut.
Daca nu am facut sport timp de 2 luni pentru ca am avut piciorul in ghips mi-a disparut rezistenta si capacitatea pulmonara daca (fac handbal de 3 ani?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 7 Decembrie 2013 | a răspuns:

Nici vorba. E de steptat sa nu fii in forma dupa 2 luni dar iti revii in mai putin de o saptamana.

Răspunde

în 7 Decembrie 2013 | explică (pentru mircea22b):

Ok, multumesc, daca nu mai raspunde nimeni in 1-2 zile iti dau funda.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 7 Decembrie 2013 | a răspuns:

Si eu am avut prbleme la glezna,mi s-a rupt (auci) si am fost in ghips, am stat o luna si dupa ce mi-am luat ghipsul eram afectat la fel ca tine si am intrebat doctorul si a spus sa ca sa mananc mai mult in perioada asta si sa consum alimente care accelereaza circulatia sangelui cum ar fi piperul, soia, lapte de vaca, carne de oricare, orezul integral si in special vinul ajuta (1 pahar pe zi) chiar daca nu ai o alimentatie asemanatoare s-au ma rog... sa mananci mai mult ca de obicei, bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Decembrie 2013 | explică (pentru AlexSalutir):

Multumesc, dar dupa ce ai revenit la antrenamente in 2 saptamani erai la nivelul colegilor cu conditia fizica si toate celelalte?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 21 Noiembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Fac handbal de 2 ani si la un meci cand eram in saritura am fost impins si am cazut pe glezna de la piciorul stang si am facut fractura de astragal. Doctorul acum 20 de zile mi l- a pus in ghips...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2018
Kime întreabă:

Mi- am scos piciorul din ghips ieri. Am avut o fractură maleolă externă la piciorul drept. In timp ce am avut ghipsu am fost sa il dau jos de vreo 4 ori doar ca piciorul nu se vindecase. Am...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2018
Aditu_Ady_1997 întreabă:

acum o luna mi- am rupt piciorul si am stat in ghips 3 saptamani, acum nu mai am piciorul in ghips si pot sa merg dar nu am voie sa ma joc fotbal sau ceva de genul timp de 6 luni, stie cineva...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Aprilie
DavidStoian întreabă:

Hei TPU, acum două zile am făcut o entorsă la genunchi la ora de sport și mi- am băgat piciorul în ghips, dar pe o perioadă nedeterminată.Cam cat se ține piciorul în ghips pentru o entorsă...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Iulie 2019
Mariuca179 întreabă:

Mi- am fracturat degetul mare de la piciorul stang si mi l- au pus in ghips..problema este ca mi- au spus sa stau 4 saptamani in ghips, cu o pauza de 6 LUNI de la sport...acum vreau sa va intreb...nu...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 28 Noiembrie
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS?

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii