Pune o întrebare

Sport

în 3 Aprilie 2016 | anonim_4396 a întrebat:

De la un timp am observat ca am partea de la genunchi in jos destul de mica in lungime. Am nevoie de niste exercitii pentru aceasta parte a piciorului pentru lungirea acestuia (de la genunchi in jos). Si daca se poate niste exerciti pentru tot piciorul, pentru a creste, a se lungi! Sau niste exerciti pe care voi le-ati facut si v-au ajutat in lungirea picioarelor si a partii din jos de genunchi! Funda!

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

Userul anului

în 3 Aprilie 2016 | a răspuns:

Nu am auzit pana acum de lungirea unei parti a piciorului. Daca simti ca ai probleme medicale mergi la un kinetoterapeut.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2016 | a răspuns:

Bună!

Nu cred că se poate, este doar o problemă genetică.

O zi bună!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2016 | anonim_4396 explică:

Salut! Vrei sa spui ca gambele sunt f scurte in comparatie cu coapsele.Din pacate niciun exercitiu nu va fi folostor in a lungi gambele, partea de jos a piciorului de la genunchi in sus. Ai aceasta... minuscula problema din nastere, este pe fond genetic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2016 | a răspuns:

Deci,piciorul stîng de la genunchi ridical de 2 ori in sus după care sari de doua ori in sus tinind picioarele drepte de asemenea faci cu dreptul.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2016 | a răspuns (pentru Andrasita):

Te-a ajutat pe tine exercitiul asta?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iunie 2010
dya întreabă:

Ce exercitii as putea face pentru ingrosarea piciorului mai ales a partii de sub genunchi? si explicatimile si cum se fac:X

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Decembrie 2010
Simona_6092 întreabă:

Heii TPU. Las rusinea la o parte si doresc sa va intreb ceva. Exista exercitii pentru. lungirea picioarelor? Sau ce anume m-ar ajuta? Macar 5 cm sa mai iau :) Vreau picioare mai lungi... Mentionez ca am? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2014
Panteraa întreabă:

Am nevoie urgent de niste exercitii pentru subtierea picioarelor. Care sunt cele mai bune? Genoflexiunile subtiaza piciorul sau doar fac muschi si se vede tot gros? Vreau niste exercitii care ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2015
Sunshine23 întreabă:

Hei TPU.Eu m- am obisnuit sa fac sfoara in fiecare zi, pentru ca ne trebuie si la ora de sport, si ca sa ajung din ce in ce mai jos, trebuie sa o faci pe un loc alunecos(gresie).Azi, cand am facut- o, ...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie 2013
Madalina78 întreabă:

Imi spune va rog cineva niste exercitii pentru lungirea picioarelor? Dau funda

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
Fxd19 întreabă:

Buna ziua, daca retrag bani online din aplicatia superbet, plateste casa de pariuri impozitul la anaf indiferent de suma retrasa sau trebuie sa ma duc eu fizic la fiecare retragere sa platesc, va rog sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Longside întreabă:

Salutare, am 18 ani, 177, 92kg(gras) M- am apucat recent de sala și as vrea sa știu ce trebuie sa fac... Un plan de alimentație/antrenament, etc. Daca mergi ați putea ajuta cu un sfat, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Decembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, Având în vedere faptul că Dan Sucu va fi patron la Genoa, înseamnă că are multi bani. În acest caz, ar fi trebuit ca Rapid să- i fi dat FCSB- ului cu terenul în cap. Sunteți de acord...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii