Salut, de vreo 2 luni am început sa practic box, chestia e ca suntem destui de mulți in sala și antrenorul nu se poate ocupa de toți, cu directele garda si picioarele îs ok, dar croșeele nu prea îmi ies deloc, parca ma simt așa rigid. Niște sfaturi?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 30 Mai 2023 | a răspuns:

Fii atent la cei mai buni dar încearcă sa vorbești si cu antrenorul la plecare sau când ai ocazia și sigur te va ajuta în această situație! Mai repeta și acasă box cu umbra!

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Mai 2023 | a răspuns:

La sală de box cu mulți în ea și dacă ringul nu e liber ca să te bați tu cu altul nu înveți nimic.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iunie 2023 | a răspuns:

Uite ce am gasit pe Youtube
https://www.youtube.com/watch?v=AcFofFVBAWo&ab_channel=AntrenamentecuSarmy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Octombrie 2017
maryano1097 întreabă:

Merg de ceva timp la sala mai exact 3 luni aproape 4 si bratele mele nu cresc deloc si am luat sfaturi despre cum sa fac exercitiile de la antrenori de la sala de acolo cate repetari cate seturi sa fac...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 August 2019
Anonimgirl156 întreabă:

Hei TPU, deci cred ca cel mai bine este sa vorbesc cu oameni care nu ma cunosc pentru ca nu risc trădarea pe care mi- o poate oferi o prietena. Eu am fost într- o școală de când am terminat grădinița....? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Ianuarie 2023
ANONIM12737 întreabă:

Salut, sunt puțin indecis cu privire la câteva aspecte din viata mea personala și am nevoie de câteva sfaturi de la voi. M- am apucat de sala de aproape 6 luni, cheltuind lunar câte 650 lei (450...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Februarie 2017
Gheorghies_Raul_1981 întreabă:

Salut TPU Am vârsta de 13 ani, şi m- am apucat de sală, deoarece eu mereu stăteam câte 11- 12 ore pe zi la calculator, aveam inmunitatea slabă, aveam probleme ba cu rinichii, ba făceam febră,...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2018
Gabidan2000 întreabă:

Am nevoie de ajutorul unui cunoscător, câteva sfaturi. Deci am început sa merg la sala cu un antrenor personal pentru întărire musculatura si masa musculară. Pana acum am făcut câteva...? (mai mult)

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii