Pune o întrebare

Sport

în 16 Mai 2023 | a întrebat:

Salut. Eu m-am reapucat de sala dupa 6-7 luni. Fac singur fara antrenor, intrebarea mea este : pentru a vedea rezultate noi o sa dureze vreo 3 luni? Da, fac corect exercitiile si am un program fix.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 17 Mai 2023 | a răspuns:

Rezultate vizibile mai greu, dureaza 6 luni sau 1 an, dar depinde si cat faci, cat consumi si daca te tii de treaba

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 16 Mai 2023 | a răspuns:

~pentru a vedea rezultate noi o sa dureze vreo 3 luni?~

să fie mai degrabă un an!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Mai 2023 | a răspuns:

3 luni sunt apa de ploaie... cam dupa 8-9 luni, dar ideal un an.

p.s.: cate fripturi mananci pe zi?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Octombrie 2015
Anonim6666644 întreabă:

Daca merg 3 saptamani la sala cu antrenor personal si suplimente se vor vedea ceva rezultate?

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie 2019
RAY întreabă:

Cum este cand mergi la sala? E vreun antrenor care sa iti arate cum sa faci corect ceea ce faci? Sau un program? Sau trebuie sa platesti in plus?

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie 2012
BlackAngel întreabă:

Vreau si eu un program pentru sala... Am avut unu dat de antrenor dar nu il mai gasesc.Era ceva de genu Luni - Piept si inca ceva Marti - Miercuri - Picioare si Biceps parca... Joi - Piept? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 28 Octombrie 2013
ktalyn178 întreabă:

Salutare, m- am hotarat intr- un final sa merg si eu la sala de forta/fitness. Va fi pentru prima oara cand voi pasi intr- o astfel de sala si habar n- am cum sta treaba, ce trebuie sa fac mai intai,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Februarie 2023
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU! Am 15 ani si fac sala de vreo 5 luni. Am senzatia ca nu execut corect exercitiile si ca nu fac exercitii potrivite varstei mele, problema este ca un antrenor personal m- ar costa foarte mult.Ce...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii