Mai bine cumpara un Gfx-8 de la Pro Nutrition.Este mult mai bun decat acel produs plus ca si el contine creatina(gfx-8).Nu are nimic daca iei creatina dar cel mai bine ar fi sa incepi cu un Gfx-8! Il recomand deoarece si eu l-am folosit si il folosesc si am rezultate destul de bune cu el! Este cel mai bun gainer din gama Pro Nutrition!
Un sfat : Lasate de culturism.
Toti va umflati cu medicamente si tot felul de prostii nu stiti de antrenament intes si o viata sanatoasa!
Heh..Praf!
Du-te si culcate ca nu ai nicio treaba cu acest sport! Se numec suplimente iar ele se gasesc si in alimente.Suplimentele au fost inventate cu scopul de a te sustine in procesul de crestere fara a-ti dauna! Nu le mai confundati cu steroizii!
Primele 2-3 saptamani poti incepe sa iei creatina iar apoi poti trece la xplode sau daca ai un buget mai mare gfx.