Fac sala de 2 luni si am de gand sa ma fac incontinuare. Dar am o mica problema si vreau sa ma ajutati voi, as dori niste sfaturi cum sa imi lucrez abdomenu, dar fara abdomene deoarece nu pot sa fac ca am o mica problema cu spatele. Alte modalitati, aparatele de la sala pentru abdomen sunt bune de ceva sau imi pierd vremea cu ele? Sa fie plat si tonifiat, nu neaparat patratele. Apropo, am auzit ca daca fac si sauna o sa se vada mai tare muschii, este adevarat? daca da de cate ori trebuie sa fac sauna. Multumesc.

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex