Gigant pro mass e mai bun din puctul meu de vedere(le.am incercat pe amandoua) dar ginat pro mass mi.sa parut mai bun.Incearca-l si tu!(varsta nu prea conteaza suplimentele alimentare sa iau inca de la varste fragede adica de cand esti micut si mama ta iti da vitamine sa cresti sa sa te dezvolti armonios)
Nici unul dintre produsele enumerate de tine nu sunt ''proteine''.
http://www.cristianmargarit.ro/......e-proteine
Proteinele exista si in alimentatia de zi cu zi, si vitamine si carbohidranti deci lasa suplimentele si foloseste alimentatia de zi cu zi. mierea contine cele mai multe vitamine.studiaza si ai sa vezi
Suplimentele NU inlocuiesc alimentatia, trebuie sa ai o alimentatie ca lumea + suplimente.
Ca fapt divers, ce contin mai multe proteine, 200 de gr de muschi de vita sau echivalentul intr-o portie de supliment? Raspunsul corect este : 200 de grame de muschi de vita si peste 2 ore portia de supliment.
NU se inlocuiesc unele cu altele, ci mereu se ADUNA.
Gigant pro mass e gainer, ce greutate si inaltime ai? ca s-ar putea sa ai nevoie de un concentrat proteic si nu de un gainer.
Diferenta este :
gainer : aprox. 40 % proteine, 50 % carbohidrati, 10 % altele
concentrat proteic : 70-80 % proteine, 10 % carbohidrati, 10 % altele
Daca vrei sa cresti in masa musculara fara sa iti afectezi sanatatea bea frate oua crude...iti garantez ca sunt extraordinare
nimenisinimik întreabă: