Pune o întrebare

Sport

în 28 Februarie 2018 | a întrebat:

Fac sala de 5 luni si am o mica nelamurire.pana acum am luam creatina monohidrata si Bcaa. Si as vrea sa mai slabesc vreo 5, 6 kg de grasime. M am gandit sa i au Lipo6 black. Intrebare, totul este ok daca i au lipo cu creatina si bcaa-ul? Cer sa imi raspunda cineva care chiar stie despre ce e vorba, nu cei care isi dau cu parerea. Mentionez ca am18 ani. 1.82 inaltime si 80 kg

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 28 Februarie 2018 | a răspuns:

Nu prea are rost sa le iei impreuna, creatina retina apa in tesut, bcaa poti sa il iei in continuare, dar sfatul meu este sa renunti la creatina cat timp iei lipo si de asemenea sa ai o dieta in deficit caloric + cardio daca vrei sa vezi rezultate, nici un arzator nu face minuni.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Februarie 2018 | a răspuns (pentru HadesSs):

Sunt total de acord cu tine! si eu am consumat tot felul de arzatoare de grasimi fara folos. deficitul caloric e sfant! De ceva timp am implementat un program care face asta pentru mine si sunt tare multumit Ideea a fost umatoarea: aveam 97 kg la 1, 70. Eu nu pot sa ma infometez, asa ca solutia era sa mananc consisten si totusi sa slabesc.

Regimul a fost insotit de sport si am slabit cu ajutorul programului Alphabodies 12 kg in 3luni, asta mi-a schimbat total viata si perceptia asupra dietelor restrictive.
Recomand tuturor https://www.alphabodies.ro/produs/sabloane-nutritionale/.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Martie 2018 | a răspuns (pentru DumitruAlexandru2):

Asta ce faci tu se cheama reclama, iar acest program abia a aparut nu aveai cand sa slabesti crede-ma il urmaresc pe Calin happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Martie 2018 | a răspuns (pentru HadesSs):

Am cumparat programul acum 3luni, si eu il cunosc personal. Am fost un mic cobai laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 30 Martie 2013
carbit10 întreabă:

Buna am 17 ani si fac sala de 8 luni iau creatina vreau sa stiu un lucru creatina monohidrata stopeaza cresterea in inaltime?

5 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2023
Ionule întreabă:

Buna ziua, fac sala si m- am gandit sa iau creatina monohidrata dar nu stiu ce sa fac, eu am probleme cu glanda tiroida. Doctorul mi- a dat un medicament pe care il iau 3 luni iar dupa merg la control...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 29 Iunie 2017
justinmmo întreabă:

Sunt ectomorf.Am 16 ani si 52 kg si 1.82 m inaltime. Sunt superrr slab si m- am apucat de sala vara trecuta si ma m tinut de sala vreo 5 luni dupa care pe perioda iernii nu am facut. Acum m- am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 August
Ion2372nn întreabă:

Salut,fac sala de 2 luni si as vrea sa iau creatina monohidrata si proteine am 17 ani, as putea sa iau linistit fara sa imi afecteze sanatatea creatina?

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2017
Mariuscangurul întreabă:

Ce parere aveti despre creatina monohidrata? Fac sala de aproximativ 2 luni (5 zile din 7) am luat impact whey isolate de la myprotein si mia priit foarte bine si cum as vrea sa ma cresc in masa ma gandeam...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii