| Emma221 a întrebat:

Folia alimentara mă ajută să scap de coapse, fese si de burta? Prin exerciții zilnice, bineînțeles! Si daca da in cat timp? Vreau răspunsuri sincere va rog, chiar vreau sa scap cât mai repede de grăsimea de pe coapse si fese sad. Mulțumesc

Răspuns Câştigător
| Adry05 a răspuns:

Aia cu folia sunt povesti, ajuta dar in mica masura si exista sansa sa te imbolnvesti din cauza ca transpirand stai cu `apa` pe tine. Invata sa slabesti sanatos prin alimenatie potrivita si miscare si rezultatele pe langa ca vor fi wow vor fi si de durata, nu pui imediat la loc ce-ai dat jos.

2 răspunsuri:
| RAY a răspuns:

Parca tiam mai raspuns nu? folia aia o sa te faca sa transpiri atat,deficit caloric + culturism indiferent de sex, culturismul e baza, cardio e bun dar arde masa muscuala, apropo grasimea pleaca de unde vrea ea nu de unde vrei tu, dietele au efectul eu-eu adica te vei ingrasa dublu cat vei slabi intr-un timp extrem de rapid

| cosmin2904 a răspuns:

Exercitiile zilnice poate. Folie?!?!?!
Cel mai bine ia-ti dieta de la nutritionist si mergi la sala.