Pune o întrebare

Sport

în 23 Martie 2013 | a întrebat:

Fructele/legumele sau mancarea se mananca inainte sau dupa exerciitii pentru abdomen?

7 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Martie 2013 | a răspuns:

Poti sa mananci si inainte un fruct, dar doar atat, insa e mai ok daca mananci dupa pentru a ajuta organismul sa se refaca mai repede dupa efort.

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 23 Martie 2013 | a răspuns:

Dupa.Mananci dupa pentru refacere!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2013 | a răspuns:

Pai dupa. Daca mananci inainte, o sa vomiti tot... winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2013 | a răspuns:

Da.Dupa.Am citit multe articole pe tema asta///Dupa exercitii trebuie sa iti relaxezi muschii si dupa linistit...Este chiar indicat!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2013 | a răspuns:

Inainte

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2013 | a răspuns:

Fructele si legumele se mananca inainte pentru a avea energi sa faci exercitiile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2013 | a răspuns:

Dupa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Aprilie 2012
alexandranico întreabă:

Ce va place mai mult mancarea cu grasimi sau fructele si legumele?

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2009
alexa17 întreabă:

Broscuta mea testoasa(emys orbicularis)mananca numai piept de pui as vrea sa-i mai schimb harana dar nu vrea sa manance alceva nu ii place mancarea d la pet shop, legumele, fructele sau pestele...

5 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2010
ioniiiiiM întreabă:

Fructele si legumele ingrasa?:(

20 răspunsuri
trimisă pe 11 Aprilie 2013
SuperSaiyan4 întreabă:

Fructele sau legumele au mai multe vitamine etc?

15 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii