Pune o întrebare

Sport

în 26 Iulie 2015 | a întrebat:

Salut.Imi doresc foarte mult sa arat bine.Am colacei, mi s-a lasat pielea la picioare si am celulita..Am 65 de kg la 1, 69 si 18 ani.Cum sa fac sa slabesc,sa arat bine? Ce fel de sport,aerobic, fitness?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 26 Iulie 2015 | a răspuns:

Normal ca vrei sa arati bine laughing E foarte simplu trebuie sa ai destula motivatie incat sa mai tai din calorii si sa incepi sa faci ceva cardio, cat mai e cald acum iti va fi mai usor sa dai jos, plus ceva exercetii gen genuflexiuni fandari crunches nu ar strica, spor la slabit. big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iulie 2015 | a răspuns:

La mine la playlist am un program baga tare doar 30 de minute, nu manca zahar, sucurii etc si eu am burtica

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Iulie 2015 | a răspuns:

Motivatie, dieta foarte buna, fitness

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Martie 2014
anonim_4396 întreabă:

Fitness sau aerobic pentru fete? sculptat picioare, abdomen, celulita, etc. fara sabit prea mult

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Martie 2014
NUUSTIU întreabă:

Dintre fitness si aerobic care este mai bun pentru celulita si abdomen?

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2015
anneemariia întreabă:

Buna tpu...as vrea sa incep sa merg la sala si as vrea sa slabesc in special abdomen si coapse si sa scap de celulita...ce imi recolandati? Cardio,aerobic, fitness...etc.

1 răspuns
trimisă pe 21 Noiembrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Cum as putea sa ma motivez sa fac sport? Mi-am propus deja de muuuult timp sa fac sport in fiecare zi, macar acasa daca nu la sala. Vara aceasta am mers cam o luna la sala (tae-bo), desi mi-am facut abonament...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2011
ChocolateSyringe întreabă:

Pentru celulita trebuie sa fac fitness sau aerobic la sala?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă pe 25 Noiembrie
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii