| FlaviusFlavius08 a întrebat:

Imi poate explica cineva cum pot face backflip? Am urmarit zeci de tutoriale, am vazut cam care e treaba. Trebuie sa aduc genunchii la piept cand sar, sa sar cat pot de sus ...etc

Am 1.70 inaltime, 60 kg, si imi este foarte frica sa incerc. Am incercat pe trambulina, nu mi-a iesit prima data. A doua oara am am sarit asa de mult si m-am rotit incat cred ca am facut de 2 ori backflip-ul. Nu am sarit pe trambulina cand l-am facut, am incercat direct fara saritura.

Nu am nevoie de tutoriale ci doar de explicatii. Multumesc!

Răspuns Câştigător
| EMKing a răspuns:

Salut, cel mai bine ar fi sa incerci pe o suprafata moale la inceput, de exemplu pe nisip, sau saltea, pe trambulina nu ti-a iesit deoarece este cu totul diferit sa faci asta pe trambulina.

| FlaviusFlavius08 explică (pentru EMKing):

Dar ca sa evit accidentarile ce sa fa c? De ex sar pe o suprafata moale dar sar in cap si imi rup gatul... ce sa fac ca da evit?

1 răspuns: