Pune o întrebare

Sport

în 1 Septembrie 2017 | a întrebat:

Imi puteti da cel putin un fel de mancare pentru fiecare dintre mesele zilei, care sa aiba cel mult 500de calori, sau in total sa fac 1500de calori maxim? Multumesc.

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 1 Septembrie 2017 | a răspuns:

3 pahare de apa, cate unul dimineata - la amiaza - seara.
In fiecare pahar storci cate un sfert de portocala + un jumat de morcov + un jumat de mar.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2017 | a răspuns:

Scrie asta pe google, dar in caz ca e prea greu si nu te descurci :
http://www.e-retete.ro/retete-cu-putine-calorii

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Septembrie 2017 | a răspuns:

Scopul?

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2017 | a răspuns:

Pâine prăjită + ceai

Salată / sandviș / shaorma

Carne alba

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2017 | a răspuns:

Dimineata: Masline (de preferat verzi) cu branza, sendvis cu salam sau oua fierte.

Pranz: Ciorba

Cina: Salata

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Octombrie 2017
Adrian1555 întreabă:

vreau alimente care au putine calori, de mancat noaptea, gen eu consum maxim 1500C pe zi fara exercitii cardio Daca seara ajung la 1400 cu tot cu mancare vreau sa stiu ce pot manca noaptea...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Octombrie 2017
anonim_4396 întreabă:

vreau alimente care au putine calori, de mancat noaptea, gen eu consum maxim 1500C pe zi fara exercitii cardio Daca seara ajung la 1400 cu tot cu mancare vreau sa stiu ce pot manca noaptea...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie 2011
cryss_6160 întreabă:

Imi puteti da o lista cu cate calori are fiecare aliment? Funda+vot

1 răspuns
trimisă pe 9 Mai 2010
Elena1234456 întreabă:

Cred ca am o problema in legatura cu alimentatia sanatoasa.Nu pot sa respect mesele principalea ale zilei si nici orele la care trebuie ele servite. Dimineata nu prea mananc (ma trezesc la 7), mananc pe...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Septembrie 2013
ghorghe123 întreabă:

Dati-mi si mie un site unde pot vedea cate calori are fiecare mancare adica de ex o ciorba de pui are ....calori.!

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
sabin89 întreabă:

Care vă place cel mai mult, dintre astea patru? https://www.youtube.com/watch?v=- HqjbTTFr3Y https://www.youtube.com/watch?v=YBaXSEkzAEE https://www.youtube.com/watch?v=t- qVM2CxfZM https://www.youtube.com/watch?v=NtyIkfl_t-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii