Pune o întrebare

Sport

în 5 Octombrie 2013 | a întrebat:

Salut la toti,doresc sa primesc niste sfaturi de la voi in legatura cu garsimea acumulata pe abdomen(burta), doresc sa stiu ce exerciti sa fac acas pentru a scapa de grasime.la sala nu pot ajunge si de aceia doresc sa stiu ce exerciti sa fac acas sa scap de grasimea acumulata.mersi

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 5 Octombrie 2013 | a răspuns:

Alergat, mers pe bicicleta, sarit coarda, exercitii cardio, dar cel mai important e un regim alimentar, ca degeaba arzi calorii, daca le pui la loc

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Octombrie 2013 | a răspuns:

Exercitii abdominale si o alimentatie echilibrata

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Octombrie 2013 | a răspuns:

Alimentatie corecta + cardio.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Octombrie 2013 | a răspuns:

Exercitii abdominale te-ar ajuta si poti sa incerci sa faci atletism, mananca salate, piept de pui si putine dulciuri, daca se poate, deloc! BAFTA!

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Octombrie 2013 | a răspuns:

Salut uite aici un video In limba Romana o sa afli pas cu pas tot cea ce vrei sa stii. bafta https://www.youtube.com/watch?v=SnBWKMsgw0s

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Noiembrie 2012
stangaionut întreabă:

Cum sa scap de burta si grasimea de pe abdomen?

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2016
BroFrt întreabă:

Am 17 ani si aș dori ca din toamna sa ma apuc de sala. Eu am o constitutie cat de cat atletica, dar doresc mult mai mult. Ceea ce ma deranjeaza cel mai mult este grasimea care se acumuleaza...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2012
anonim_4396 întreabă:

Cum scap de grasimea de pe burta? Ceva exerciti fizice? Funda :)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2010
razvan_3417 întreabă:

Ce sa fac sa scap de grasimea de pe fesieri ca am multa grasime acumulata in zona acea si peste tot corpu daca fac sala si fac cardio de 3-4 ori pe saptamana ajunge?

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2016
bebestefanel întreabă:

As vrea sa stiu daca pot lua l- carnitina combinata cu creatina. M- am interesat si am auzit ca l- carnitina te ajuta sa arzi grasimea. Eu am muschi, dar problema este ca am si burta si as vrea...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic așa fac de vreo 5 luni exerciții pentru fese si nu văd rezultat.Ar trebui sa mai continui?

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Ioana90Ral întreabă:

Buna ziua, cautam si noi sponsori pentru un concurs de ciclism. Ne poate ajuta cineva cu un sfat sau direct o legatura? Mulțumesc

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii