M-am apucat de facut flotari in pumni si vreau sa stiu daca e bine sa continui deoarece am inceput de 2 saptamani si am facut ca un fel de bataturi in zonele de sprijin,s-a ingrosat pielea, nu imi fac griji doar vreau sa stiu daca e "sanatoasa" chestia asta.Eu fac 12 flotari in 6 repetari la interval de 2 minute(ex:la 22:20 ma apuc si a doua repetare o fac la 22:22).Si as vrea niste recomandari de exercitii pentru picioare.Daca fac ceva gresit astept criticile voastre cu modificari pentru a face cat mai corect exercitiile. Apropo daca fac flotari in palme ma dor incheieturile pentru ca eu fac flotari cu mainile spre interiorul corpului si in felul asta imi forteaza incheietura.

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex