anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Salut, pot face antrenament de anduranță doar din flotări?

2 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Merge sa cresti ceva masa musculara daca vei face 100 de flotari pe zi(poti sa faci pauza) timp de o luna vei face 3000 de flotari, deci da...se poate

| Cosmin86 a răspuns (pentru anonim_4396):

De ce "pe zi", muschii se dezvolta in zilele de pauza.