Pune o întrebare

Sport

în 27 Septembrie 2017 | a întrebat:

Se intampla ceva daca fac exercitii cu gantera si abdomene in aceeasi zi? Gantera 6kg, am 12 ani! Recomandarile sunt binevenite!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Septembrie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Ai 12 ani laughing ) ești în creștere, stai cuminte fratele meleu ca mai ai încă timp pentru abdomen cu patratele și mușchi

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2017 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Poate sa faca.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 27 Septembrie 2017 | a răspuns:

Nimic. E ok.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iulie 2012
BloodFactory întreabă:

Am 12 ani si fac 45 de flotari:X.Am inceput de la 15 flotari adaugand aproape in fiecare zi.Am inceput sa fac flotari dupa ce s-a terminat scoala(acum o luna). Dar cand fac flotari ma opresc...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2013
OMEGALIN întreabă:

Buna! Ce exercitii se pot face acasa? De exemplu:flotari... Chestii de genul,am si o masa pentru abdomene si o gantera, as dori o lista cu tot felul de exercitii ce se pot face cu atat...

5 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2011
Cristiano101 întreabă:

vreau sa ma apuc acasa de exercitii fizice cu gantera si flotari si abdomene etc...intrebarea mea e pot sa iau ceva proteine?

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Decembrie 2011
Iulian09 întreabă:

Imi puteti recomanda niste exercitii fizice pentru acasa? Am gantera in jur de 8kg (doar una), si m-am gandit sa fac si flotari, abdomene, genoflexiuni si mai recomandati-mi daca se poate,

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Noiembrie 2017
Cristian24123 întreabă:

Salut exercitii cu gantera pentru piept? Am doar una singura

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
alexandrupopescu22 întreabă:

Salut, am 17 ani si imi doresc sa ma apuc de karate, e prea tarziu pentru a participa in competitii internationale pe viitor? Mi as dori foarte mult sa devin sportiv de performanta

1 răspuns
trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii