Pune o întrebare

Sport

în 25 August 2015 | a întrebat:

Stie careva din voi cum pot creste in grosimea gambelor? Adica le am foarte subtiri(in comparatie cu coapsele) si nu sunt un tip slabanog,bine, nici gras nu sunt...cunosc persoane care au gambe groase din nastere...
Pot face ceva ca sa imi maresc gambele? O alimentatie un tip de exercitiu(fara sala).
Multumesc... FUNDA!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 25 August 2015 | a răspuns:

Eu am făcut gambe cu bicicleta. Poti folosi fie una medicinală, fie bicicleta clasică. Dacă folosești prima variantă încearcă la niveluri cât mai ridicate, dacă ești adeptul pedalatului în aer liber ar fi de preferat în pantă, eventual la munte dacă poți.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Iunie
Andrei52 întreabă:

Salut! Mi- am cumpărat un costum și pantalonii îmi sunt un pic cam strâmți pe gambe. Nu sunt gras sau ceva, doar că am eu gambele mai mari :)) Știe cineva dacă se poate face ceva să lărgesc...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Octombrie 2012
HQMada întreabă:

Cum fac sa imi maresc gambele si coapsele un raspuns eficient si dau fundita :D

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Mai 2015
hypothesis întreabă:

Sunt deficitar la picioare, cel putin la gambe pe care le am foarte mici, practic inexistente, si articulatiile de la picioare la fel, sunt destul de subtiri. Antrenez picioarele si gambele saptamanal...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2015
hypothesis întreabă:

Sunt deficitar la picioare, cel putin la gambe pe care le am foarte mici, practic inexistente, si articulatiile de la picioare la fel, sunt destul de subtiri. Antrenez picioarele si gambele saptamanal ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 4 Iunie
David5362 întreabă:

Știți cumva de ce am coapsele groase și gambele subțiri? Eu în esență sunt slab, adică am mâinile subțiri și gambele subțiri...De ce nu pot fi normal ca toți ceilalți băieți de vârsta...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Decembrie
radu383838 întreabă:

Salut, am 12 ani și am o problema cu bataia. Sunt clasa a 6 a și sunt destul de bun la bătaie, din scoala pot bate toți băieții in afara de unul de- a 7 a și unul de- a 8 a, dar nu se pune problema...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Credeti ca asta e ultimate motivation daca cineva vrea sa sa se apuce de sport? https://www.youtube.com/watch?v=Eh9CPtrUu8g

2 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Persoanele care fac sala de aici.Imi doresc sa devin vegan si sa- mi dati si mie cateva sfaturi si recomandari de alimente.Am cateva alimente in cap dar cand vine vorba de proteina toata baza mea sta in...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie
OnucIoan întreabă:

Am 16 ani, joc la o academie privată din Iași, e primul an aici, iubesc fotbalul, dar inca nu am încrederea deplină în mine la meciuri. Oare mai am șanse să avansez într- o liga mai înaltă,...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii