Salut,Stie cineva daca sexul afecteaza antrenamentul la sala?

Nu, chiar e recomandat.

Acum depinde de tine cat de rezistent esti daca ma intelegi!
Succes!

Nu, adica nu are nici un sens.
De ce sa afecteze.

Ambele sunt mari consumatoare de energie! Este importanta doar pauza intre ele, pentru refacerea rezervelor energetice ale organismului.

Daca nu stiai, chiar si in stare de repaus organismul are nevoie de energie(pentru bataile inimii, circulatia sangelui, miscarile respiratorii, sinteza unor enzime etc.)

La sala nu

Mintea se pare ca iti e afectata

Ambele consuma energie dar daca exista o pauza, nimic nu are ce strica.

Iti piere un pic chefu de sala

Dupa o partida de sex, trebuie cel putin o saptamana pentru revenirea nivelului de testosteron, prolactina si altele la normal. Deci este evident ca sexul practicat des reduce capabilittatile sportive, dar si intelectuale.

Nu mai credeti toate site-urile care promoveaza sexul la rang de mare sport, arta si cine mai stie ce.