Pune o întrebare

Sport

în 5 Aprilie 2014 | a întrebat:

Salut, sunt baiat am 16 ani, 70 kg si 1, 80 inaltimea
in ultimul timp m-am ingrasat la burta, la fese si la coapse
nu am mai prea facut sport si mai mult am stat la calculator
imi puteti da niste excerctitii pe care sa le fac acasa ca sa slabesc? si dati-mi va rog videoclip-uri de unde sa ma pot lua, multumesc!
dau funda

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 6 Aprilie 2014 | a răspuns:

Salut.Un mic ajutor din partea mea nu e video e un site in care gasesti metode prin care poti sa dai jos kg in plus :http://d-news.ro/category/sanatate/.Succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Aprilie 2014 | explică (pentru MirceaRadu21):

Nu merge link-ul

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Aprilie 2014 | a răspuns (pentru Cristian10112):

Scuzele mele am legat cuvantul succes de link. Uite aici link ul corect:http://d-news.ro/category/sanatate/

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 10 Aprilie 2014
Cristian10112 întreabă:

Salut, sunt baiat am 16 ani, 70 kg si 1, 80 inaltimea in ultimul timp m- am ingrasat la burta, la fese si la coapse nu am mai prea facut sport si mai mult am stat la calculator imi puteti...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Mai 2011
VacutzaRoscata întreabă:

In ultimul timp m-am cam ingrasat si vreau sa slabesc, dar doar la burta nu la fund sau la solduri. imi dati niste sfaturi cum pot slabi doar la burta? funda:x

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Sper din tot sufletul sa aveti timp sa cititi si sa-mi puteti raspunde la aceasta intrebare. Am 15 ani si locuiesc in Spania de la 10 ani. Ne-am gandit sa ne intoarcem in tara, dar am o mica...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2012
anonim_4396 întreabă:

ce sport sa fac pentru picioare si fese, sunt slaba la picioare, desi am burta :(( nu imi place, as vrea sa slabesc la burta si sa fac muschi la picioare. Dati-mi idei ce sa fac, ca sa am picioare...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Cum as putea sa ma motivez sa fac sport? Mi-am propus deja de muuuult timp sa fac sport in fiecare zi, macar acasa daca nu la sala. Vara aceasta am mers cam o luna la sala (tae-bo), desi mi-am facut abonament...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 minute
JustAod întreabă:

Salut TPU,as avea si eu o intrebare pentru cei ce fac sala, credeti ca 3 exercitii de lats (lat pulldown, cable row si pullover) si 2 de upper back sunt prea multe? Mulțumesc.

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
AvalohAlyn întreabă:

E bun aparatul Ab Rocket pentru a face sport?

0 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
JustAod întreabă:

Salut TPU, as avea si eu o intrebare, cam cat credeti ca ar trebui sa manance un băiat de 15 ani, 80kg,1, 78 care face sala de 4-5 luni ca sa puna masa musculara?(calorii+proteine), mulțumesc

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Ianuarie
Cipi1212 întreabă:

Bună, E normal ca in Champions league și Europa League sa fie 8 meciuri pentru fiecare echipă iar în Conference League să fie 6 meciuri pentru fiecare echipă de acolo? Pentru mine nu este...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
sabin89 întreabă:

Germania sau Spania?

22 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie
Sisiwieuc9 întreabă:

Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)

27 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii