Poti merge la sala dar sa nu faci exercitii cu greutati peste cap cum s-ar zice.pana la 18 ani mai ai de crescut
Asa sunt si eu sfatul meu daca esti inalt e sa nu te apuci sa tragi de fiare deoarece se contorsioneaza oasele astea mi-a spus-o un doctor ortoped cel mai bine e cand deja ai ajuns in stadiu de dezvoltare aproape complet
Nu sunt inalt, tocmai de aceea vreau sa trag de fiare, dar, dupa cum am spus nu vreau sa imi para rau, stiind ca poate altfel as fi mai crescut.
Daca te duci cu trimitere de la medicul de familie si cu o adeverinta de ele la un cabinet care are contract cu casa nu platesti nimic
Salut!
Daca ai doctor de familie e gratuit daca nu ai platesti.
App. daca vrei sa fie gratuit de duci cu certificatul de nastere si cu carnetul de elev sa vada ca esti elev si iti face gratuit. Daca nu costa in jur de 50lei(500 de mii)
Vreau cateva date despre tine si iti spun eu :
-Inaltimea de acum...
-varsta...
-varsta la care ai crescut cel mai mult
-Si cat de inalte esti pe langa parinti tai
La cat ai crescut poti sa te apuci de orice de aici incolo nu o sa mai cresti orice ai face (poate doar prin operati de crestere dar.) deci potis a te apuci sigur FUNDA TE ROG
Ar fi trebuit sa ne spui ce varsta ai si ce inaltime. Eu am 13 ani si m-am apucat de sala de forta, avand 1, 65 inaltime.
Sa stii ca nu e chiar cum se spune, daca faci sala ramai mic. Intr-adevar, iti creste musculatura in loc sa-ti creasca oasele dar nu o sa se vada diferenta, doar daca folosesti steroizi, proteine puternice si suplimente pe o perioada foarte lunga!
Si ca o curiozitate, instructorul de la sala la care merg eu are in jur de 1, 90 si are si musculatura foarte dezvoltata
Funda ?
CikEu întreabă: