. Steroizii orali sunt cei mai toxici. 2 la mana, n-ai sa iei nimic in plus, stii de ce? Trebuie sa manânci. La 56kg ale tale nu mănânci nici cât un puștan de 18 ani care trage si el pentru prima data. Stii ce înseamnă un ciclu de anabolizante? Mancare in prostie, pentru a câștiga cât mai multă masă, sportivii ajung si la 10 mii de calorii pe zi, tu probabil 10 mii mănânci in 4 zile, poate chiar 5. N-ai analize specifice, n-ai informație, n-ai nimic. Te autodistrugi in acest caz. Mănâncă si vei creste. Cu antrenamentele cum Stai? Sunt eficiente? Antrenezi fiecare grupă in parte? Ai timp de odihna? Dar de repaus total?
Nu prea cred ca se si antreneaza...probabil are impresia ca aia iti cresc masa musculara doar stand in pat.
Stiu pe cineva din Franta care a luat pastile de care zici tu cu steroizi si dupa ceva vreme a ajuns la spital ca ii curgea sange din fund.Deci nu te prosti, evita sa iei orice pastile in afara de vitamine si mancare.
nutz59 întreabă:
Mariobordean întreabă:
Cipi1212 întreabă: