Pune o întrebare

Sport

în 9 Octombrie 2013 | a întrebat:

Salut, tocmai am dat comanda de creatina Muscletech CELL-TECH Performance Series, in descriere zice ca trebuie luata DUPA antrenament, nu ar fi mai ok daca as lua-o inainte de antrenament ( cu 30 min )?

Ce alimente/bauturi sunt "interzise:? daca iei creatina... am inteles ca apa minerala, sucuri acidulate... e adevarat?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 10 Octombrie 2013 | a răspuns:

De ce sa fie interzisa apa minerala? sau sucurile?

Cand iei creatina ai nevoie de o cantitate mai mare de apa, deci eviti bauturile care te deshidrateaza ( alcool, cafea ), atat. Daca bei mai multa apa, le poti consuma si pe alea, moderat ( bine, nu te imbeti ca porcu sa te trezesti cu gatu uscat ).

Si ia dupa antrenament. Ca pe langa creatina, produsul ala mai contine si alte chestii care ajuta la refacerea fibrelor dupa efort.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 9 Octombrie 2013 | a răspuns:

Nu stiu

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Octombrie 2013 | explică (pentru alessa10):

Si pentru ce raspunzi aiurea?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iunie 2014
Sno0k întreabă:

Mi- am cumparat niste creatina de pe www.megaproteine.ro. http://www.megaproteine.ro/Creatina/Muscletech- CELL- TECH- Performance- Series/. In descriere spune ca trebuie luate dupa antrenament,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Iunie 2014
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa imi iau : Muscletech CELL- TECH Performance Series Muscletech Mass Tech Performance Series Si vreau sa imi spuneti daca le pot lua pe amindoua de odata. Vreau sa iau Mass...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Decembrie 2012
jurnalistu întreabă:

A folosit cineva http://www.megaproteine.ro/Creatina/Muscletech-CELL-TECH-Performance-Series/.a fost multumit de rezultate?

1 răspuns
trimisă pe 4 Aprilie 2014
Nikolassss întreabă:

Vreau sa ma bag la sala din nou si vreau niste proteine bune si creatina, ce ziceti de http://www.megaproteine.ro/Proteine/Muscletech- Nitro- Tech- Performance- Series- 1- 8kg/ si http://www.megaproteine.ro/Creatina/Muscletech-...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 15 Martie 2015
anonim_4396 întreabă:

Care este cea mai buna creatina : 1. http://www.megaproteine.ro/Creatina/Muscletech- CELL- TECH- Performance- Series/ 2. http://www.myprotein.com/sports- nutrition/creapure- micronized- creatine/10574930.html ...? (mai mult)

21 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Georgianabb întreabă:

Bună, știe cineva o aplicație bună pentru mișcare, sport...etc, care dă roade?

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Bzt1312 întreabă:

Buna ziua, fac sala de peste 12 ani și pana acum nu am folosit niciodată steroizi. Mă tentează sa încerc Biosterol + Testosterol. A mai folosit cineva? reacții adverse?

2 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
MihaiAlexandru11 întreabă:

Salutare, tpu.Sunt pe bulk, pe creștere în masa musculara. Avand nevoie de proteina, eu consum multă carne, dar pe lângă consum și proteina vegetala.Este posibil sa am probleme cu colesterolul din...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie
Garni28 întreabă:

Bună ziua. Știe cineva cum funcționează abonamentul la world class? Pachetul de sală este separat de cel de înot? Mă gândeam ca având în vedere ca abonamentul este mai costisitor decât la alte...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie
1onurSimion întreabă:

Franța sau Portugalia cu cine țineți? Și cine credeți că va învinge? Eu cred cu toată inima că Portugalia îi va învinge și Ronaldo va marca în seara asta. în seara asta va juca Franța...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 14 Iulie
sabin89 întreabă:

Mai sunt trei ore și jumătate. Cine credeți că va câștiga finala?

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie
ReddY25 întreabă:

Ce păreri aveți despre Guardiola?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii