Pune o întrebare

Sport

în 6 Iunie 2012 | a întrebat:

Salut tpu.am 10 ani... vreau sa mai fac muschi la maini ante-brat si abdomenu momentan nu pot face exerciti pentru ca am fracturata mana

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Răspuns utilizator avertizat

în 6 Iunie 2012 | a răspuns:

Gasesti cate vrei aici: www.culturism.ro

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 6 Iunie 2012 | a răspuns:

Deci,ai 10 ani si vrei sa faci muschi, si? Cine nu te lasa?

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iunie 2012 | explică:

Pai as vrea niste exerciti bune

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Iunie 2012 | a răspuns:

Esti cam tanar sa mai cresti un pic pana atunci, inearca si tu exerciti cu un bidon in care sa pui nisip si faci flexi cu priza inversa

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Iunie 2012 | a răspuns:

La 10 ani nu prea o sa faci muschi din cauza ca exercitiile nu sunt totul.

La tine organismul pur si simplu nu produce suficient testosteron si hormon de crestere la varsta aia a.i. sa pui muschi. O sa te tonifici putin + o sa-ti creasca forta putin si cam atat

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Ianuarie 2012
MoTaNeLL întreabă:

Sallz TPU.Am o problema sunt cam gras cred ca am 54kg si vreau sa slabesc adica mai prescis sa fac niste muschi sa mi se fac abdomenu mai plat cum pot sa o fac dar fara sa ma duc la sala? Dau FUNDA!

4 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie 2013
N3v3rQ întreabă:

vreau sa va intreb ce exerciti pentru muschi de la brate trebuie sa fac ca sai am mari? Ce trebuie sa fac ca sa fac muschi la maini? Multumesc anticipat :) Fundoi cine da raspuns bun :)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie 2011
ProTpu întreabă:

De ce cand trag de gantere la maini imi cresc muschi doar sus si la ante-brate nu ma mai ingras sau fac muschi eu sunt slabanog dar sus am multi muschi si e cam ciudat sa ma vada lumea cu muschi sus si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Iunie 2012
oR întreabă:

Buna TPU Vreau sa fac "muschi" la fiecare muschi din brat mentionand ca am haltere de 3 kg (stiu ca sunt mici) ce exerciti imi recomandati sau cum sa fac cel mai rapid am 13 ani :D

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2013
Cristi7Cristinel întreabă:

Am o intrebare. Cum pot face muschi la picioare si maini? Dar mai ales cum pot da joc caloriile? Nu vreau sa imi raspundeti prin medicamete, ci prin exerciti. :D DAU FUNDA.

16 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 23 Noiembrie
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ce parere aveti de lupta cu Mike si Jake Paul? Eu cred ca a fost bulaleala sa faca si Mike niste bani.Da stiu Mike e batran si *** dar totusi vorbim de mike tyson, trebuia sa- i farame capu' lu mascariciu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Noiembrie
Cipi1212 întreabă:

Bună, După Kosovo acum și Suedia a făcut plângere că România a câștigat cu 3-0 la masa verde. De ce se bagă și suedezii ăștia?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
TeleaMatei întreabă:

Salut TPU! La ce varsta te poti inscrie la academia fc petrolul Ploiesti pentru juniori?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Noiembrie
Andreiiii0976 întreabă:

Bună ziua tuturor. vreau sa ma apuc de sport. am doar 19 ani și kilogramele mele sunt prea mari! Am 134kg și 1, 77 înălțime. eu am banda cumpărată în casă. am niște diete făcute de un profesionist. ...? (mai mult)

12 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii