Pune o întrebare

Sport

în 20 Aprilie 2017 | a întrebat:

am 14 ani, 1.55m inaltime si 60.5 kg, ce as putea face sa slabesc?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 20 Aprilie 2017 | a răspuns:

Greutatea este OK pentru 14 ani, dar daca vr sa slabesti iti recomand sa iti iei toti prietenii si sa va imblimbati ( fara masina, bicicleta etc...) tot orasul.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 21 Aprilie 2017 | a răspuns:

Sunteti culmea...

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2017 | anonim_4396 a răspuns:

Ma fratelo tu nu trebuie sa slabesti dar daca te vezi tu asa putin slabut iti recomand sa faci flotari.N.are nimic ca ai 14 ani... faci acolo cate poti ca asa si slabesti asa putin cat ai nevoie si faci si niste muschi.Hai te pup fratioru bft la sport happy .

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Aprilie 2017 | a răspuns:

La varsta ta nu te prosti, vei reusi doar sa-ti dereglezi organismul. Fa un pic de sport, inlocuieste sucul cu apa, mai evita mancarea grasa si o sa fi ok, esti in crestere inca.

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Aprilie 2017 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti, iti recomand sa faci mai multa miscare de exemplu: joaca-te cu prietenii cat mai mult, plimba-te cu bicicleta, pune muzica si danseaza sau fa curat etc. Dormi cel putin 8 ore pe zi, bea multe lichide (fara alcool, bineinteles), consuma legume si fructe in stare proaspata, mai putine dulciuri si prostii. Important e sa te simti tu bine in pielea ta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 4 Mai 2009
Ioonela întreabă:

Am 1.55m inaltime. cate kg ar trebui sa am?

29 răspunsuri
trimisă pe 31 Iulie 2011
Eka7Lyzza întreabă:

am 13 ani (fac p 7 august) 1.5-1.55m inaltime si 49-50kg. ce imi sugerati? --------->sa ma ingraj (sper ca nu); --------->sa slabesc; (sa ma inaltz) --------->sa raman asa thx pentru sfaturi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2013
XperimentX întreabă:

Sunt putin cam plinut.Am 58kg, 1.55m si 11 ani.Cum sa fac sa slabesc? Fundaa

20 răspunsuri
trimisă pe 27 August 2013
iosif8 întreabă:

am 13 ani, 54 kg si 1.55m si as vrea sa slabesc ce imi recomandati? funda

12 răspunsuri
trimisă pe 18 Decembrie 2012
andreeatarantus întreabă:

Cate kilograme ar trebui sa slabesc daca vreau sa arat ca un model? Am 1.80m si 60.5 kg. Multumesc anticipat.

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
PrunescuRemus întreabă:

Ce mărime este NS

1 răspuns
trimisă pe 27 Noiembrie
ZeulMuschilor întreabă:

M-am gândit sa fac un bulk 3000-3100 calorii zilnic dar mi e că o să mă îngraș, cam cate kg as lua in greutate lunar?

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Noiembrie
Pristine întreabă:

Salutare, cum as putea face diferenta dintre febra musculara si durere datorata unei executari gresite? De exemplu cu spatele, zona lombara, cand fac de exemplu hiperextensii sau ramat cu bara, simt...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Noiembrie
Albus1831 întreabă:

Am split ul push-pull-legs dar nu cresc în forță și fac 8 repetări la fiecare exercițiu, îmi puteți spune de ce se întâmpla asta?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii