Pune o întrebare

Sport

în 28 Iulie 2011 | a întrebat:

Am 15 ani. 51 kg. 1.65 m inaltime. va rog cine imi poate spune in cat timp se pot forma patratelele la abdomen. facand zilnic 300 de abdomene. pls.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 28 Iulie 2011 | a răspuns:

Uite aici un link edificator: http://www.dietadeslabit.com/un-abdomen-plat-in-3-pasi-simpli/ - citeste-l si daca ai intrebari, revino.

Funda?!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 28 Iulie 2011 | a răspuns:

Esti cam scund pentru varsta ta.Eu zic sa te apuci de un sport ca sa te mai inalti(gen baschet) si dupa aia sa mergi la sala sau sa faci abdomene si alte exercitii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iulie 2011 | a răspuns:

laughing doar din abdomene ...nu faci patratele. Du-te la sala dar trebuie sa te tii de ea, desi cred ca esti cam mic ca sa iei si vitaminele si proteinele alea, te pot afecta.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 28 Iulie 2011 | explică:

Deja fac un sport. dar nu neaparat pentru a ma inalta. fac parkour...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 August 2010
anonim_4396 întreabă:

Salut/Buna. Am si eu o intrebaer, am 13 ani jumate am 1.65 inaltime 50 KG, si fac aproximativ de 2 saptamana cam 200-300 abdomene pe zi cam 50 pe serie, poate cineva sa-mi spune cam in cat timp o sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

Daca fac in jur de 300-400 de abdomene zilnic in cat timp se formeaza abdomenu (patratelele)? :)) :D

3 răspunsuri
trimisă pe 18 Aprilie 2014
AlexandraIrn întreabă:

Cum se spune la patratelele de pe abdomen in engleza? Multumesc anticipat.

7 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2012
JeffHardy2011 întreabă:

Sall! Daca fac 3-4 serii a cate 30 de abdomene zilnic cam in cat timp o sa se vada muschii(patratelele :">) ? Funda! >:D

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2013
SJ001 întreabă:

Daca fac abdomene zilnic si merg la sala pe banda de alergat si bicicleta in cat timp pot sa slabesc( adica sa inceapa sa mi se vada mai accentuat patratelele)?

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă pe 18 Noiembrie
user7778890 întreabă:

Am avut sa sustin o proba sportiva(pentru nota) si eu nu am putut fi prezent din motive de sanatate. Ma poate lasa sa dau proba?(mentionez ca n- am putut sa vin la ora lui de 4 ori, ziua full n- am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie
cristii26 întreabă:

URGENT! Pot întra pe Arena Nationala cu copia dupa buletin daca mi-am achiziționat bilet online?

3 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Gsgsg întreabă:

De unde pot face rost de un steag mare cu culorile rosu si albastru

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie
Xaponder întreabă:

Salutare as dori sa ma apuc de fotbal, am 20 de ani si sunt din Iasi, am mai facut fotbal dar cand aveam 8-9 ani

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 27 Iunie
Anjinsan întreabă:

Califfficareee, Ce ziceti batem pe Olanda?

30 răspunsuri
trimisă pe 11 August
CelCareRamaneInUrma întreabă:

Ati fi de acord cu introducerea educatiei nutritionale in scoli?

31 răspunsuri
trimisă pe 26 Iunie
UnchiulRamiz întreabă:

Iar cu Ianis jucam? Jucam din start in 10. Voi ce parere aveti? Nu are valoare, ce daca tasu a fost Hagi?

28 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii