Cresterea mare in inaltime se face pana in 16-17 ani, dupa cresti lent, cativa cm, plus de asta cresterea in inaltime nu tine de sport ci de genetica si functionarea hormonului de crestere
O sa cresti.Incearca orice sport doar pentru sanatate nu doar ca sa te inalti.Fa ce-ti place.Iti garantez eu ca faci cel putin 1.85.Stai linistit.Salut
Eu zic sa faci inot, e un sport foarte frumos, eu il practic de la 3 ani
Si te ajuta sa scazi in greutate daca esti supraponderal, insa daca esti deja la o greutate ok te intretine. E un fel de sala
Si de ajuta si sa te inalti Sper ca am ajutat
Stai linistit, iti vei intrece tatal, si daca vrei sa mai cresti in inaltime poti incepe sa practici cursuri de inot, sunt foarte bune si ajuta la dezvoltarea musculara.