Salut,la 15 ani pe care ii ai si cu o inaltime de aproxi 1.70, pana la 18 ani eu iti garantez ca vei mai creste, mult, poate vei ajunge pe la 1.80/1.90 dar asta cam pe la 19 ani pentru ca la 19 ani organismul se opreste din dezvoltat(oase/maxilar/etc) parerea mea e ca ar fi mai bine sa te apuci de ''facut muschi'' dupa varsta de 17/18 ani ca sa ai timp sa te dezvolti bine,odata cu efortul de a-t creea muschi dezvoltarea poate stagna si nu cred ca vrei sa ramai la aceeasi inaltime dar cu muschi,una din doua,astepti si vei avea muschi sau te apuci si vei sta cu regretul ca ''de ce doamne n-am mai asteptat'' este alegerea ta,ca exemplu ti-l dau pe micutul Giuliano, de la atat antrenament este posibil sa ramana asa, dar tu esti seful, tu decizi, nu-mi ramane decat sa-ti spun sa ajungi la o concluzie buna in acest sens.Mult succes!
Daca ridici greutati mari, da opresti cresterea!
Dar daca faci abdomene, biceps, etc adica mai usor, nu cred ca are nici o problema!
Eu tot de la 15 ani merg la sala. aveam 1.70 si acum am 17 ani si 1.83
Nu ca imi opreste cresterea, dar poate cresc mai greu si nu m-ai ma fac inalt cum vreau eu.
anonim_4396 întreabă: